初一学生的逆向思维训练——幂的运算法则的逆运用

学幂的运算法则之后，对法则的正向运用比较熟练，但把它们反过来用却不习惯，其实，逆用幂的运算法则能使许多问题化难为易，在学习中若能自觉地、经常地、有目的“反过来想一想”、“倒过来用一用”等逆向思维活动，不仅能加深对这些法则的理解和掌握，而且还能拓展发散思维、逆向思维，提高学习兴趣，培养创新意识和实践能力，益处多多，下面看几个例子：     

长时间专项训练对男子摔跤运动员延迟性肌肉酸痛炎症反应的影响

观察15名男子古典摔跤运动员进行三周大强度专项训练对迟延性肌肉酸痛(DOMS)炎症反应的影响。第一周每日评定主观体力感觉等级(RPE)和肌肉酸痛程度,并分别在第一周的第一、三、五天和三周的第七天检测血清肌酸激酶(CK)及白细胞介素(IL 1β,6,8)水平。研究发现:第一周RPE从训练开始便出现显著升高,肌肉酸痛程度则第三、四、五天出现显著变化,第七天均恢复。CK、IL-6也均出现显著升高,IL-1β、IL 8则无显著变化。连续三周训练只有IL-6持续显著变化。提示:长时间大强度专项训练没有使DOMS症状加重,炎症反应也没有进一步恶化,机体已经对训练产生适应。     

毛泽东说《体育之研究》是资产阶级性的东西

《体育之研究》，毛泽东说它是资产阶级性的东西。这好像是奇闻。对此，我先做一番史实的考索，然后再做一个公允的评价。     

思维测试

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过度运动对大鼠海马脑源性神经营养因子的影响

观察过度运动对海马神经元脑源性神经营养因子(BDNF)的影响,探讨过度运动导致的海马神经元形态改变与BDNF的关系.大鼠6周递增负荷游泳运动后取海马制作石蜡切片,采用SABC免疫组织化学染色方法观察BDNF的变化.结果发现:过度运动后大鼠海马发生形态变化,发生结构变化的神经元的BDNF表达增加.     

构建大学英语多元评价体系 促进教学质量全面提高

本文依据新的教学大纲对课程评估的要求，提出了在新形势下与全新教学理论相适应的教学评估体系。在重视传统性即终结性评估的同时，更要注重形成性评价，提出了一套“多元评价”制度，以促进教学质量的提高和学生的全面发展。     

提高大学生英语口语交际能力方法浅谈

口语交际能力的培养是大学英语教学的主要任务。大学英语教师应引导学生形成正确的学习情绪和态度,鼓励学生多听、多说、多模仿,用英语思维,进行文化导入,充实学生的英美社会文化知识,从而摆脱母语及母语文化的负迁移,达到提高口语交际能力的目标。     

“六招”并进 以“度”促情 提升心理健康教育质量

“听”是贯注的关键，也是心理咨询的核心。学会倾听是心理咨询的先决条件。心理咨询条件下的倾听不同于一般社交谈话中的聆听，它要求心理咨询员认真地听对方讲话，认同其内心体验，接受其思维方式，以求设身处地之功。由此，它不可以像在日常谈话中那样可以随意插嘴讲话或任加是非评论乃至争辩。与此相反，它要求心理咨询员在听对方讲话过程中，尽量克制自己插嘴讲话的欲念，     

校长要心系教育 全身心投入

化隆县第三中学是全县第二大寄宿制学校，学校管理一直比较松散，教学质量不高。通过工作探索和实践，教学管理逐步迈向科学化轨道，学校面貌发生了很大的变化。受到地、县和主管局领导的肯定和好评，同时也得到了当地群众的交口称赞。回顾以往的工作，我认为作为学校主要领导在管理上第一要勤，勤能补拙，深入教学第一线，勤抓过程性管理；第二要苦，吃苦耐劳，卧薪尝胆，不甘落后；第三要善于学习，向老领导学习，向老教师学习；第四要用好四面镜子，对待工作平面镜，对待安全放大镜，对待同事三棱镜，对待自己望远镜。管理工作中要讲究以下几点。