如何让初中数学课堂充满生机

初中数学课堂一直以来就充斥着机械的计算和繁杂的推理,学生上数学课时,精神紧张,眉头不展。但是一节好的数学课应该是学生能主动参与、大胆质疑,能够亲自在知识的构建过程中获得对数学定理、定义的感悟,培养良好的学习习惯,使自信心得到锻炼,个性得到张扬。如何让学生成为课堂的主人,让数学课堂因为学生的参与而变得生机勃勃,创新意识得到锻炼,思维能力不断提高呢？     

例谈思想品德快乐课堂的构建策略

心理学告诉我们,快乐是人某种需要得到满足时所产生的良好情绪反应。英国著名教育家赫伯特·斯宾塞指出：“孩子在快乐的时候,他学习任何东西都比较容易,相反在情绪低落、精神紧张的状态下,他的信心会减弱,这时即使是一个伟大的教育家在面对他们,也不会有任何办法。唯一的方法,是先把他们的情绪调整到快乐、自信、专注,然后再开始学习。”     

高考考试之突发事件篇

学生由于在考前已被频繁的考试搞得疲倦不堪,精神紧张,所以类似走错考场、忘带准考证等突发事件,每年都有发生,以致考生惊慌失措,手足忙乱,严重影响了高考水平的发挥。因此,我们应该掌握一些必要的应对措施,     

产时精神紧张的相关因素及干预措施

产妇产时精神紧张是影响母婴安全及产科护理质量的重要因素之一。从生理因素、心理因素、社会因素及其他四个方面对引起产时精神紧张的因素进行了阐述,并且提出了相应的护理措施,从而促进产妇的心理健康,提高产科护理质量。     

头痛不要忙吃药

头痛是自身的一种感觉,头痛患者就医,应该诉说清楚,有助于医生明确诊断。如固定于一侧的头痛,常见于偏头痛；太阳穴部位的头痛,多因精神紧张和疲劳过度所致；后枕部位的头痛常见于枕神经部位的病变；位于前额部及鼻两侧、面颊部的疼痛,多与鼻窦炎有关。搏动性头痛或跳痛,常见于血管神经性头痛；面部短暂的刀割样、触电样或剧烈抽痛,多见于三叉神经痛；紧张型头痛多为胀痛、压迫样痛或钝痛。     

辨证论治心律失常

正常的心率为每分钟60～100次。心跳应和谐有序,节律规整。而心跳过快、过慢或快慢不规则,都称为心律失常。心律失常多由冠心病、心肌病、风湿性心脏病等器质性疾病所引起,也可由非器质性心脏病引起。诸如长期精神紧张、疲劳、饮酒等原因,都可导致心律失常。常见的有早搏、心动过速、房室传导阻滞、预激综合征等。     

心脑血管疾病健身运动

心脑血管疾病包括高血压、动脉硬化症、冠心病、脑动脉硬化供血不足、脑血栓等多种病症,其主要发病机理是由于不良生活习惯、精神紧张、心理压抑、肥胖、衰老过程及缺少体育运动等原因,在这些原因的长期作用下使血管反复收缩、血流变缓、血压升高、血管壁弹性减弱而发生硬化。同时又使脂质代谢紊乱、血脂含量增加,发生高血脂症和高胆固醇血症,使血液粘度升高,血液中的有形成分沉积在血管壁上形成血栓,血栓又使血管内膜发生无菌性炎症反应,更加速血栓形成和扩大,最终血栓增大至将血管完全闭塞。     

监考遐想

临近期末,各种考试接踵而至,有大学英语四六级考试、硕士研究生入学考试、期末考试,纷繁复杂、不一而足。作为老师,监考成了他们逃不掉的"苦役",就如近期微信朋友圈流传的一篇文章《院长关于期末监考事项的灵魂嘱托》所说,"监考是一项涉及灵魂的工作,时间漫长、任务单调、过程煎熬……考前会出现失眠多梦、精神紧张、思虑过度、夜尿频多、内分泌失调等症状。"监考的"苦"当然不止于此,还有其他很多限制,比如不能说话、不能看手机、不能看书做题、不能坐也不能随意走动、还不能发出声音,等等,规定多到学生根本无法想象。     

师说：解惑中考数学应对策略

小贴士：家长注意 面对中考,考生难免精神紧张,毕竞中考是人生的重要拐点。加上6月闷热的天气．压力过大的考生容易出现厌食情绪。这时候家长要尽量给他们减压．尤其不要在饭桌上提及中考的话题,以免增加考生的心理负担。     

案件之外的故事

夜闻猫鼠大战 繁忙单调的专案生活让大家精神紧张,但是任何地方都少不了令人愉悦的趣事, "10·10"专案组也不例外.