刘翔“折翼”

离开赛场后,刘翔坐在开往奥运村的汽车上,给父母打了第一个电话,叫了两声"爸爸",就已经落泪哽咽脆弱的跟腱让刘翔再一次退出了奥运会。伦敦时间8月7日上午,刘翔摔倒在了伦敦奥运会男子110米栏第一个栏架下,并坚持单腿跳向终点。与四年前相比,这是一种截然不同的方式,也是自己所能做到的、最极限的方式:跑到跑不动为止。赛后,他被确诊跟腱断裂,需要立即手术。"所有人的英雄,就这样失败了"8月7日早上,伦敦气温忽然降至15摄氏度,这是奥运开赛以后最冷的一个上午,厚厚云层里的寒意令人沮丧。刘翔在这样苍白的天色下穿过长长的     

第二次变相比赛

<正>案例回顾:60米迎面接力赛,同年级各班进行男女混合比赛,每班平均分为两队,并分别站在跑道两端,每个学生只能参与一次。比赛结束,完成任务用时最少的班级获胜。在比赛过程中,有一个班级一直处于第二的位置,比赛结束时,该班起点的最后一名学生却早早地冲过了终点线,但比赛的接力棒却没有在他     

中长跑测试的体力分配分析例谈

<正>学生在测试1000米跑时,常常会问教师:"老师,应该怎么跑1000米?"笔者认为,合理的体力分配很重要,其决定着学生能否正常发挥跑步水平,取得好成绩。一般在长跑测试中有以下三种情况:第一种情况:最后一圈没劲儿跑。这种情况的发生,主要是由于学生自己体力分配