萧殷十七年的文艺美学观

萧殷关于"气血"的思想,首先强调的是对真正生活的体验,这方可以使人物有血有肉,使文章有生命的血色;而一个作家的艺术修养,思想高度以及精神境界,则是一以贯之的"气"。"气血"论,正是针对当时教条主义、形而上学而提倡的,代表了萧殷十七年的美学主张。     

浅谈如何结合中医经络养生进行瑜伽的教学

瑜伽作为一种健身运动,对中医所说的经络养生有很大帮助。而其健身原理也与中医经络养生有着很大的共通性。笔者从瑜伽冥想、呼吸、体位三个方面,结合中医经络养生知识浅谈如何进行瑜伽教学,以供读者参考。     

太极拳内劲在人体中的蓄能、供能和节能特征

太极拳内劲形成过程中,是从柔练开始,达到经络的疏通,并通过经络功能的开发,使人体能够具备更多蓄积能量的途径,并提供了形成内劲所需的信息能量,特别是利用了经络系统对信息的敏感度,开发了内劲的节能功能。最后明确太极拳内劲的实质是太极拳对人体功能态的一种提高方式。     

红枣

【性味】甘、温。【归经】脾、胃经。【主治】补脾胃,益气血,安心神,调营卫,和药性。主脾胃虚弱,气血不足,食少便溏,倦怠乏力,心悸失眠,妇人脏躁,营卫不和。【禁忌】一般人均能食用,糖尿病和胃消化不好的人应少吃。     

人体三大通道最怕堵

这些年来,生活好了,但我们不难发现,我们身边总有人出现反复感冒、腰酸背疼、疲劳乏力、便秘等种种症状。同进,得心脏病、脑血栓、癌症的人也逐渐多了。其实这些问题的出现,都与一个"堵"字有关。在我们的身体里有三条主要的大通道:血管、经络和肠道,其中任何一条通道发生"堵塞",都会导致疾病的发生。     

我国传统养生观的剖析

从崇尚自然的养生观、发展形神的养生观、中和动静的养生观、疏畅经络的养生观四个方面,对我国的传统养生文化做科学养生观的剖析,为构建具有中国特色的全民健身体系和人们日常养生保健提供借鉴。     

PBL教学法在针灸推拿新设专业实训课中的应用研究

目的以《经络腧穴学》实训课为例,研究PBL教学法在针推新设专业实训课中的应用效果.方法将针灸推拿专业（中国功夫方向）班级61人随机分为2组,实验组（PBL教学法组）3 7人,对照组（传统教学法组）24人.两组均进行形成性成绩评价和终末性成绩评价,并进行比较.结果PBL教学法组的形成性成绩、终末性成绩均优于传统教学法组,差异均具有统计学意义（均P＜0.0 5）.结论PBL教学法不失为一种解决新开设专业课程教学过程中出现的相关问题的一种有效方法.     

略谈太极拳循经行气

经络是人体运行气血,联络脏腑、沟通内外,贯穿上下的路径。经:经系径路,譬如途径,贯通上下,是经络系统的主干;络:络是脉络,譬如网络,它比经脉细微,纵横交错,网布全身,是经络系统的分支部分。经络与人体五脏六腑密不可分,经络中的经气,源于脏腑之气。所以,经气的虚实,又决定于脏腑的盛衰,人体通过经络的作用,把所有的     

经络在气功锻炼中的作用

经络学说是祖国医学理论的重要组成部分,是我国古代医学家根据在临床上观察到的一种人体特殊的生理现象——经络感传现象.经络中的“经”指的是经脉,是经络系统的主干,而“络”指的是络脉,是网络,经络系统的分支。气功锻炼和治病的关键是,要使“气”贯穿全身,意到气到才能有作用,然而“意”到“气”到是直接通过经络系统来完成.经络运行受阻,人体气血运行就不畅,气功锻炼本身就是通过练功疏通经络,所以经络学说也是气功锻炼的理论依据。     

徽州太极缘

太极拳将中华民族辩证的理论思维和武术、艺术、引导术、中医经络学完美结合,以中国传统的儒、道哲学所阐述的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能于一体,是属高层次的人体文化。这种高层次的人体文化,经民间历代先人高