有氧健身操对中老年女性身体形态影响的实验研究

采用文献资料法、实验法、观察法、数理统计法来了解自编有氧健身操对中老年女性健身作用的影响及推广价值。结果表明：中老年女性的腰围、体重、腹部皮褶厚度、BMI指数、体脂重指标的均值减少而瘦体重增加，说明有氧健身操的锻炼能有效地改善中老年女性的身体成分和身体形态。     

作文训练中的情感创设与牵引

纵观作文教学的实际，有这样三大基本模式一直顽固地存在着。一是想到哪儿写到哪儿的随意性教学模式。认为作文教学漫无边际，难以穷尽，没有规律，主要靠学生的悟性，作文的指导与讲解无关大局，无视老师的主导地位，使作文教学流于大而无当，无关宏旨；二是机械操作的程式化教学模式。将各式文体抽象概括为各种基本套路，按起承转合等基本技巧亦步亦趋，严格操练，不容许丝毫的旁逸斜出，认为只要练熟几种基本的格式，作文自可得心应手，游刃有余；三是一切唯高考指挥棒是从的功利性教学模式。高考考什么就练什么。     

联姻中网 拼搏奥运——Kappa2008体育营销之路

联姻中网作为世界知名的运动品牌,Kappa 自上世纪70年代诞生,就一直热衷于赞助一些文体活动或比赛,至今已成功赞助过众多国际顶级体育赛事。而在中国,Kappa 瞄准了成长中的中国网球公开赛,并如愿获得了成功。     

浪漫“地铁” 另类“手机”：电影海报卡开年亮相

“易付卡”是上海电信2002年推出的一项电信新产品,用户按照电话语音提示操作,就可以足不出户、利用家庭话机使用易付卡付费,一经推出就受到广大电信用户欢迎,人们普遍感到方便、快捷、安全,其业务发展迅速。上海电信在“猴年”来临之际发行了两套“贺新年”易付卡,向广大用户恭贺新年。 其一编号SHT-TP-2003-60,全套一枚,     

论我国社会主义市场机制下的环境法制建设

市场经济体制改革以后，我国环境法制建设也需要有更高的要求。章探讨了在市场机制下环境法制建设的一些问题，提出了一些合理化建议。     

体育游戏化教学例谈

将家中喝过的矿泉水瓶找出，把其中大小一致，颜色相同灌满水后带入课堂，成为体育活动的教具——“保龄球瓶”。为此还专门制定不同于正规保龄球的游戏规则，即学生分成若干组，在规定端线后，以组为单位，每人掷球一次，累计积分，一瓶一分，40为满分，并鼓励学生自愿做服务人员，将击倒的瓶扶正，摆好。如图1、图2所示。     

人体体成份检测方法

通过文献法对国内外现有的人体体成份检测方法发展状况进行概述,显示:人们对人体组成成份的研究随着近年来检测仪器和设备的迅速发展而进一步深入,测量结果也越来越精确。     

对武汉工业学院男子健身班学生健身前后生理指标的分析

武汉工业学院健身班的学生在经过 1年的健身练习后 ,身体形态指标和运动素质方面均有所变化。身体形态方面变化较大的指标是大腿围度、胸围围度 ,体重增加比较明显。身体运动素质方面 ,弹跳力、力量及力量耐力素质有所提高 ,而速度耐力素质有一定程度下降。     

"科学的身体锻炼"理论教学的多媒体设计与教法研究--科学的身体锻炼篇

根据"科学的身体锻炼"课程的教学内容和知识点多的情况,总结归纳科学的身体锻炼所具有的科学性强、应用性强等几个鲜明的特点,目的在于紧扣学生的实际情况,充分利用多媒体进行组合教学,树立"健康第一"的思想,保证了课程教学目标的实现.