女人的梦想

我是为挤公车起床比鸡还早的上班一族，然而，却拥有一条昂贵的吊带裙。盛夏，几个朋友一起涌进精品店。老板娘热情地把裙子递过来，朋友们不由分说将我拥进更衣室。     

跑件人——亚军的一天

如同往日，亚军起床后，便要拉开煤炉封门，煮点米粥。可这天．炉火不旺，一看时间已7时，来不及煮粥吃了，就急急地洗了把脸，背起那只黑尼纶包，推出放在小院中的自行车，开始了一天的跑件。亚军住在北京海淀区巴沟村．出门要穿过一片枝桠横斜的树林．这里空旷静谧，如同家乡村边的一条沟坎路。他在北京跑件开始就是凭一张地图，并从图上读到了北京的许多地名，他奇怪，     

孩子腹痛细查因

最近，我的孩子早晨起床后，常捂住肚子说疼，有时候还会空呕，可过了一会儿他又活蹦乱跳起来。我心里挺害怕，但因为工作太忙，一直没时间带孩子去检查，孩子他爸说可能是早上空腹的原因。正好看到《早期教育》杂志上有这样一个栏目，遂写信咨询，请专家指点迷津。谢谢     

起床太晚 血糖控制不好

日常生活有规律,睡眠状况良好,这样有利于血糖的平稳,而睡觉太晚或熬夜都不利于血糖控制。     

校园词语新解

起鼠都民不觉叙处处闻啼鸟。_一一如蔽沐或高声藉海献王入之__一_一_____粼髯扮一羹墓羹霎曦戛霎零寨擎泣皇 肝脾两昆仑‘ 一哥分不复返、粼称公校园词语新解     

寒冬教你“快乐起床”

睡到自然醒．是人生一大乐事。冬天一早就要爬出温暖的被窝．真是一大“酷刑”。一日之计在于晨。如何才能愉悦地睁开眼睛呢？     

与女儿斗，其乐无穷

去年九月女儿上一年级，遇到的最大麻烦是早晨起床。原来她在幼儿园是8点10分到校，去了再吃早点，稍微晚一会儿也无所谓。现在是7点40分到校，必须在家吃早点，严禁迟到。这一下，起床时间提前了一个小时，而且去小学的路正在翻修，刚开学就赶上了好几场大雨。我们天天在水深火热中挣扎，搞得狼狈不堪。于是，每天早晨都像打仗似的，满屋子都充斥着我“快点!迟到呀!”的嘶喊声。     

除夕夜的方便面

今天是大年三十了。一早起床,打开窗户,漫天飞舞的雪花让我格外地想家。这已经是在国外度过的第三个春节了,童年时的新衣服、捂着耳朵看爸爸放鞭炮、爷爷奶奶夹到我碗里的水饺,以及电视里倪萍熟悉亲切的笑容……一切的一切那么熟悉却又那么遥远。 中午,一个不久前相识的中国同     

孩子起床前打开录音机

当你问金鑫:“每天早晨是谁叫你起床的呀?”她会很神秘地说:“阿姨,是录音机呀!”这是怎么回事呢?原来,每天早晨孩子起床时间一到,金鑫的妈妈就打开录音机,让孩子喜欢听的录音来叫醒金鑫。起初,金鑫的妈妈也是用传统的方法——自己喊或拉孩子起床。不过,这种方法不太奏效。     

夏季话养生

夏日昼长夜短,天气炎热,非常影响人们的休息,从而使人神困体倦,无精打采。对此,我们首先应如《黄帝内经·素问·四气调神大论》中所说:“夜卧早起,无厌于日。”就是说晚上该睡就睡,早上早起床,并且不应过于厌恶日光而避热趋凉。因夏季天热,人体出于自身散热需要而大量出汗,若过于贪凉,会使汗孔闭塞,阳气不得宣泄于外,就会热郁于内而患病。其次,我们早上早起后应到山林或公园去锻炼身体,因树木较多的地方空气中负氧离子含量高,有助于消除疲劳,并能使人头脑清晰,精神振奋,心情舒畅。同