上海市第五次国民体质监测：概况、变化与关注

国民体质监测是全面了解、掌握国民体质现状和变化规律，有力推进“健康中国2030”建设进程，科学制定新周期全民健身实施计划的重要调查制度。总结归纳上海市第五次国民体质监测的概况，从人群年龄范围、体质检测指标、数据采集方式三方面重点阐述并分析本次监测内容的主要变化，最后引出园外活动对幼儿体质影响，超重肥胖的评估方法，成年人、老年人的肌肉力量作为近期值得关注的体质问题。     

立足学生认知 落实核心素养——以“超重和失重”教学为例

通过学生的实验和问题的设计,让学生在观察和思考中分析现象,得出超重和失重的定义及产生的条件,利用牛顿运动定律解释超重和失重现象的成因,培养学生的物理学科核心素养。