我国越野滑雪运动现状及发展对策

对近年来我国越野滑雪运动的现状进行分析,肯定了成绩,总结了经验,认为当前越野滑雪项目存在政策导向的制约、对项目的规律和特点的认识有待于提高、科研服务严重不足,器材装备受到限制和我国越野滑雪运动的训练和竞赛还没有真正溶入世界发展的潮流之中等问题;提出争取政策导向的支持,将我国竞技越野滑雪更好地溶入世界发展的潮流之中,建立科研服务和医疗保障体系,创造条件、争取赞助与改进装备等对策,为促进我国竞技越野滑雪运动的可持续发展提供参考。     

定向越野运动员专项体能训练方法的探讨

定向越野是一项集智力和体力为一体的运动,近几年在我国广为发展,尤其在高校和中学中发展更为迅速.通过文献资料法、访谈法和总结归纳法对定向越野专项体能训练方法进行分析研究,总结出定向越野专项体能训练的內容,连续跑的能力、不规律变速跑、定向间歇性组合练习等方法.为定向运动的爱好者或各定向越野代表队提供一定理论帮助.     

定向运动技能训练探析

通过对全国学生定向越野赛桂林工学院运动员失误情况统计分析,根据定向运动的特点与本人的个人经验以及与专家的访谈来分析学生在定向越野比赛技术方面存在的问题,提出改进定向越野的技能训练方法,为以后的定向运动训练与教学提供参考。     

运动训练过程的控制原则在越野滑雪训练中的应用

通过对运动训练过程的控制原则和越野滑雪项目运动特征的研究,针对越野滑雪运动员在运动训练过程中的生理生化变化规律,举例并进一步说明了不同原则在该项目中的应用,为如何科学地把握训练过程,以实现训练效益最大化,提供了保障。     

中学开展定向越野运动体现学生主体性之研究

定向运动起源于瑞典,于上世纪80年代初期进入我国,至1999年,定向越野才逐步被引入学校体育课程中。目前,我国许多高校都开设了定向越野课。它既是一个健康益智型体育项目,同时又可提高一定军事技能,培养国防观念,这不但符合现代学校田径课程改革的发展趋势,而且丰富和完善了体育与健康课程体系。     

将破就破

3月18日,距离中考只有100天了。清早,刚爬上五楼,班长就堵住了我:"老师,纪录牌破了,给小新摔破了。"啊!这牌子怎么能破呢?这个852分纪录牌可是学校为了激励大家,昨天刚刚配发的,这是学校中考历史最高分数。原来,学校定向运动队的小新到校后,见时间     

按摩配合准备活动对调动越野滑雪运动员肩关节柔韧性作用初探

就准备活动、运动按摩及按摩配合准备活动这三种不同的训练方法对越野滑雪运动员肩关节柔韧性的影响效果进行了差异性比较，指出按摩配合准备活动可以调动越野滑雪运动员肩关节柔韧性,表现在测试期内柔韧性明显提高。     

第21届世界大学生冬运会越野滑雪男子项目比赛考察报告

世界大冬会有小冬奥会之称,是世界优秀青年选手的竞争,参赛选手多是未来奥林匹克之星.从第21届大冬会越野滑雪男子项目比赛成绩的分析对比中,进一步认清当前我国越野滑雪男子项目在世界、亚洲所处位置并找出存在问题;分析了未来几年世界、亚洲越野滑雪男子项目发展趋势及新的变化和特点;探索了我国越野滑雪男子项目发展的有效途径,对备战2006年第20届都灵冬奥会和2007年长春第6届亚冬会具有参考意义.     

浅谈定向越野运动员的体能与技能训练

定向运动是运动员借助地形图和指北针，按规定的顺序独立完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，并以最短的时间完成全赛程运动。一个完整的赛程包括一个起点，一个终点和若干个检查点。定向越野通常在森林、郊外和城市公园进行，也可以在大学校园内进行。     

你能找到北吗?

随着一声"开始",参赛者迅速四散开来,开始了紧张的野外寻觅。根据规定,参赛者需要借助地图和指北针,自己选择行进路线,依次找到各个"藏宝地点",用最短的时间完成比赛,跑完全程者为胜。如果想参与定向运动,你要问自己的第一个问题就是:我能找到北吗?