青少年身体自我的研究

通过文献综述法，对身体自我的概念、国外与国内的相关研究及青少年身体自我意义进行了论述与研究。     

在高校教育中应注重学生的健康问题

高等学校作为高级知识分子的培养基地，在对大学生的社会化过程中，必须把健康放在首位。只有为他们提供健康发展的一切有利条件，并对“三观”进行积极引导，才能使新一代大学生在高速发展的信息时代中健康成长，最终成为一个健康的“社会人”     

特殊的排球身体训练模式之触觉、反应和折返移动练习

练习目的:发展下肢和侧向快速移动的反应能力。 A队员站立边线上面对二传,二传与其相距8英尺[3米左右]手持一球。另外还有两人分列A队员左右两侧的边线上。训练开始时,A队员迅速疾跑移动至二传处触球,当A一旦折回起点线,二传将球迅速传送给A左右任一队员,A队员必须快速作出反应水平移动到该持球队员处,触其膝盖,然后立即移动返回起始中点[此时球已经传送回二传手],准备下一组判断。每次返回起始中点后,A队员仍需向前疾跑触及二传手中的排球。训练持续20~35秒 [半分钟左右]。依次循环持续练习,各队员需完成至少三组。 要 点:当首…     

浅析射箭运动员赛前的准备

赛前的准备一直为教练员、运动员所重视。根据多年的射箭训练实践，我认为射箭赛前准备应包括：心理、技术、战术和身体四个方面。本从这四方面进行了简要的论述。     

体育课程中实施心理健康教育的研究

体育与健康课程对心理健康的影响：体育与健康课程表明了体育与健康的密切联系，研究表明身体锻炼可以产生巨大的心理效益，具体表现在：能促进认知能力的提高体育锻炼要求从事每项运动的练习对外界事物做出迅速准确的判断与感知，从而快速协调自己的身体以保证动作的完成。长期从事锻炼能促进人的感觉、知觉能力的发展，提高人的反应速度和知觉判断能力，使人变得敏捷、灵活。     

老年养生保健药枕

养生保健药枕是中华传统养生学中的一朵奇葩，与药物口服法相辅相成，有利于养生保健，延年益寿。自唐代始，不但为道士和僧侣所重视，也受到一些文人墨客的推崇。保健药枕的应用，一要遵循“对症选用”的原则，二要遵循“天人相应”的原则，按四季气候(温度)变化而有所不同。现据本人所知，分别介绍“四季保健药枕”和防治各种疾病的药枕方，供朋友们参酌选用。     

2002年甘肃省7～18岁城乡学生身体形态、机能和素质的比较分析

根据2002年甘肃省学生体质调研数据,对7～18岁城乡男、女学生的体质健康状况进行多指标对比分析.探讨了经济发展水平、饮食结构、体育课开课率低等造成城乡差异的原因,提出大力发展农村经济、调整教育机制、加强农村地区健康知识的普及工作、改变农村地区的饮食结构和农村学校的体质研究工作,是解决这个问题的主要手段.     

关于中学生应激状态及行为意向的调查分析

采用问卷调查法，对中学初一至高三的568名男女学生进行应激状态、生活充实度及行为意向的调查分析？结果表明，中学生应激水平随年龄增长而生活充实度则显下降，高应激低充实的年龄特征十分明显。中学生应对高应激低充实的行为意向以睡眠娱乐为主，身体锻炼手段未被广泛认可。     

大球时代的身体训练

[身体训练不重要吗?] 一般人说起乒乓球的运动量,总是直摇头:“太小,比羽毛球都差远了。”事实是这样的吗?乒乓球的确是一项技巧性非常强的运动,但这并不等于体能不重要。有数据表明,在经过一场激烈的比赛之后,运动员的脉搏可