中专体育教学不能忽视保健教育

保健教育是学校教育的一个组成部分,也是社会保健的重要内容之一,中专体育教学承担着保健教育的主要任务,是学校通过教学完成保健教育的主要途径。因此,中专体育教学千万不能忽视教学过程中的保健教育。一、保健教育的主要内容(一)合理的生活规律生活规律是指一天中的学习、工作、休息、饮食、睡眠和体育锻炼等的安排而言。合理的生活规律能保证身体健康、精力充沛,更好地提高学习和工作效率,提高生活质量。(二)个人卫生和运动环境卫生个人卫生是指个人生活习惯、工作、学习、身体、被服、住宅、设备、工作场所的清洁等卫生要求,也是防止疾病发生、保证身体健康和社会文明的基本要求;运动环境是指人们进行体育活动时所处的空气、水、土壤以及运动场馆设备。它们对人体的生理机能、身体健康和运动成绩都有一定的影响。(三)心理卫生心理卫生是探讨人类如何维持和保持心理健康的心理学原则和方法。世界卫生组织(WHO)把“健康”定义为“不但没有身体的缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。这就说明人体的健康不仅是躯体生理上的正常,而且还包括心理上的正常。(四)营养卫生营养与人体的生长发育和健康有着密切的关系。合理的营养能促进生长发育和健康,并可作为防...     

小儿佝偻病的防与治

小敏，女，5岁，最近1个多月来睡眠不沉，常在睡觉时出现惊哭，并且有一点响动或稍碰她一下就出现惊跳；睡觉时头上汗也特别多，一觉醒来枕头常是湿湿的；原先黑密的头发，现在变得稀黄，且头后部已出现了环形脱发区，头也变扁了，头顶两侧逐渐向上凸起。起初，父母并未重视小敏的这些表现。直到昨天给孩子洗澡时又发现小敏胸廓下部分的肋骨住外翘起，这才赶紧带小敏到妇幼保健中心去就诊。检查结果表明，小敏得了较重的“佝偻病”，即老百姓所称的“小儿缺钙”。这种情况在生活中并不少见。那么，怎样才能预防小儿佝偻病呢？     

论体育教学中学生自我锻炼能力的培养

自我锻炼能力是指学生在无教师的情况下完成练习任务和进行身体锻炼的能力，是对学生锻炼的自觉性、锻炼的目标程度、锻炼的内容和方法以及独立处理锻炼中出现问题的能力的综合衡量，是学生自学科目中的体现。下面就体育教学中学生自我锻炼能力的培养问题，谈一些潜浅的看法。     

丰富主食文化--开发"古榆牌五彩香保健米"

食文化,中国的主食文化源远流长,追溯到公元500年以前,当佛教传入中国时,人们就发明了"五味粥"(后称谓腊八粥),每年农历的腊月初八,祭典佛祖"释加牟尼".现今到了公元后21世纪,人们已不再为"衣不遮体、食不果腹"而奔波.人民生活水平的提高,吃已经到了是一种文化与艺术的享受.而且还不仅于此,还应该是营养、健康.我们要不断研究各类病人、老年人、中年人、青年人和儿童所适合的食品.其实,很多病就是吃出来,如当今称谓的"富贵病"也叫"三高病"(高血压、高血脂、高血糖),"古榆牌五彩香保健米"就是为了避免上述"三高病"和丰富我国主食文化而研制的.其目的就是为把长寿献给顾客,把绿色食品奉献给人类,把饮食文化推向世界.     

对高校病残学生保健课程实行运动处方的实效性研究

为贯彻教育部提倡以"健康第一"为主的教育指导思想,体育保健课实行运动处方的实效性教学,以提高病残学生的身心健康,强化学生的健康意识,增长健康与保健知识。有利于促进教育方针的全面贯彻落实;有利于促进体育终身化﹑社会化;有利于全民健身计划的实施;有利于提高大学生体育保健理论知识水平及自我健身﹑自我保健的能力,从而达到增强病残学生的体质健康,提高健康水平。     

短视频中女性身体消费的视觉隐喻——以美妆时尚领域4位顶级“KOL”为例

随着视觉文化与消费主义的融合,短视频成为了影响女性身体审美标准的重要工具,而关键意见领袖在构建女性身体消费的视觉隐喻中发挥着至关重要的作用。存在于一切使用视觉形象的媒介中的视觉隐喻,源于其认知性,表现为视听修辞形式,间接地传达隐喻使用者的真实意图,以期实现隐喻生产者与用户的共鸣。本文选取了四位顶级关键意见领袖,在视觉隐喻的理论视域下,考察隐喻机制的生成规律和表现特征,为女性身体消费的建构提供有益的借鉴。     

主流意识形态与社会思想共识的形成

网络空间中的交往是一种身体退隐的交往,它导致的道德后果令人始料不及。首先,缺乏身体的道德担保导致网络生活中伦常松懈和言行粗鲁。网络空间中的交往是你的符号与戎的符号、你的影子与我的影子的交往。正是这种缺乏身体担保的交往方式决定了电子谩骂的动辄爆发。其次,无身体的网络相遇之脆弱导致人际关系的短暂、肤浅和相互间义务的淡漠。     

猫在看夕阳

我的猫今天坐在屋顶上,安静地凝望夕阳。它像极了一个深沉的诗人,安详地蹲坐在一片金光里。它的眼睛温柔地望着远远的夕阳,双瞳灌满了火红。它从没有用那么温柔的眼神凝望过任何人,包括天天替它洗澡的我。每次我像抚摸婴儿一样,揉搓着它的那灰褐的毛发时,它只是用孩童般纯净的眼神抬头看看我,将脑袋耷拉在我的手臂上。小小的身体里竟涌动着一股热流,温暖了我的手臂。我那     

我需要你

当你站在我身边时,我曾经多么讨厌你佝偻的身体、你看我的眼神和你喋喋不休的唠叨,甚至抖擞精神和你作对。而当你终于无力地躺下,我才恍然,原来那是人世间最伟岸的身躯、最深情的注视和最珍贵的叮咛。——我需要你"今天无论如何要给你买羽绒服。"