运动对老年人体质的影响

老年人的健康问题越来越受到重视，体质(fitness)是评价健康的一个综合的指标。本文通过对国内外众多文献的研究发现，老年人的身体形态、体成分、心血管系统功能及各项与运动有关的素质均有明显的退化，同时发现运动对老年人的体质有积极的影响，适当的锻炼可延缓老年人的衰老进程。     

中学应重视和加强人文教育

“人才首先是一个化素质和化品格问题，也就是有—个教养的问题。人教养会深刻地影响到一个社会的兴衰，而且通过塑造一个民族原化品格和化精神，对这个民族的发展产生深远的影响。”(叶朗《重视人学科的教化作用》)教育学生学会做人是教育的根本任务。做人、成人的问题，就是建设人的精神世界的问题，就是人教育的问题。     

立足自我责任心培养 提高农村高中生自主管理能力

要提高学生特别是农村高中生的自主管理能力,首先应立足于学生自我责任心的培养,根据学生需要开展教育教学活动,引导学生把学校的制度和要求内化为其自身的需要,才能达到良好的效果.     

高职教学中理论实践一体化模式的探讨

随着华东地区市场经济的快速发展，国内外著名制造企业纷纷落户长三角地区。使得该地区越来越需要具有综合职业能力和全面素质的、直接从事生产、技术管理和服务第一线的应用型、技能型的中高级实用人才。为此，担负这一类人才培养任务的高职教育，必须切实加强以市场和区域特色为导向的教学模式的改革和探索。     

体育舞蹈在高校素质教育中的作用

21世纪是高科技飞跃发展的知识经济社会，人才的竞争日趋激烈。因此推行素质教育是高等学校面向21世纪的重要任务。体育舞蹈是融体育、音乐、舞蹈为一体的新型体育课程，对全面培养大学生综合素质、增强大学生生理、心理健康、发展个性、审美能力的提高具有重要作用。     

对法学本科专业实习的思考

法学本科实习是培养法学应用型的高素质复合型人才的一条重要途径 ,法学本科专业实习有很多亟待解决的问题。加强实习基地建设 ,合理安排实习时间 ,加强对分散实习的监督管理 ,才能保证法学本科的专业实习质量。     

空中技巧助滑速度运用的力学原理

为进一步认识自由式滑雪空中技巧运动规律,通过测量法、统计法对2004"龙珠杯"铃木自由式滑雪国际雪联世界杯的各国参赛运动员的助滑速度进行分析,运用力学原理阐述助滑速度在空中技巧运动中的运用.得出结论:不同翻转周数、不同动作难度助滑速度不一样.以动量矩守恒定律为依据;起跳阶段的助滑速度主要以圆周运动中向心力的作用原理来调节,空中姿势的改变根据动量矩守恒定律可调节速度;空中技巧项目运动员需要有精确的速度感知能力.     

浅谈普通高校新生冰上课教学

通过文献资料分析法,总结教学经验,对影响普通高校新生上好冰上课的若干问题进行了探索和研究,旨在调动新生对冰上课的学习兴趣,提高冰上课的教学质量。