小麦胚芽营养成分及营养作用

阐述了小麦胚芽的各种营养成分及各种营养成分的生理作用和保健功能。     

健康保健与太极拳教学探究

在学校开设太极拳体育教学,不仅能够增强学生的体质、预防各种疾病的发生,而且能提高学生的自我保健意识和自觉锻炼能力,从而使学生形成正确的健康意识和终身体育观。     

心理调适：为心灵打开一扇“窗”——网络解心忧

关注理由 “生活像一团麻，有许多解不开的小疙瘩。”时下的教育正遭受社会变革、观念更新、技术进步等带来的巨大冲击，教师由来已久的“平衡”心态正在经受着又一轮的“挤压”，所不同的是，此番导致教师心理“失衡”的原因，已由九十年代初的主要是“生存压力”变成了“职业压力”，或说是“竞争压力”。 人们对教师心理健康的关注远远超过对其他人群的关注，原因在于，每个家庭的孩子都要在学校里学习、生活，与教师长时间地相处，而教育的力量就在于在潜移默化中影响人的心灵。如果教师心里充满阳光，他的学生中“阳光孩子”就多；反之，如果教师情绪不稳定，他的学生就难免缺乏自控能力。因此，时代正赋予教师一个全新的任务：除了传统的师德高尚、业务精湛等要求外，还要心理健康。教师要加强心理的自我保健和心灵的自我塑造，以自己阳光的形态去培育孩子健康的心灵。 “改变自己能够改变的，适应自己不能改变的”，这是一种积极的人生态度。我们需要积极进取、“咬定青山不放松”的韧劲儿，有时候，我们也需要“退后一步自然宽”的自我减压策略，所以，我们不能缺失心理保健的意识、方法和技术。而心理保健，重在自我调适。为此，我们一要破除心里有“病”才去做心理保健的误解，积极预防心理疾病，矫治和调适心理异常，解决心里问题，发展更大的心理效能；二要培植心理自我调适的自觉意识，自我完善个性，重建职业内涵，找寻自我职业价值，实现生命价值与职业价值的内在统一，进而享受工作的乐趣；三要掌握心理调适策略和训练技巧，加强压力的自我管理，有效调适自我心态，开掘心理的自我调适能力，进而寻求到内心的自慰和平衡。[编按]     

咨询台

秋冬季节，天气干燥，开始频频受到静电的骚扰，静电对人体都有哪些危害？     

浅谈教师的心理健康

教师的心理健康问题至关重要，探讨了教师心理健康标准和教师的自我保健。有助于加强教师自我心理保健。     

教师职场应激及心理保健

教师因其职业的特殊性,较之其他行业承受着更大的工作应激,易给教师个体和组织带来巨大损害.教师想要防范因不良工作应激带来的身心损害,需努力提高自身心理保健能力,学会对应激源与应激反应之间的心理中介因素进行有效自控.     

对农村居民医疗保障问题的思考

农村居民的医疗保障存在不少问题 ,应采取必要的一些政策性措施 :加强对农村的医疗卫生投入和预防保健 ,完善合作医疗 ,以及其他形式的农村医疗保障形式。     

孩子秋季保健有学问

如果说冬季酝酿、春季希望、夏季奋斗．秋季就是收获。秋天可以收获一年之中几乎所有的果实，同时也是疾病最为多见的季节。这个季节的气候特点是干燥、凉热多变。它会给孩子们的健康带来不少麻烦。[第一段]     

唐宫烟酒醒饮品的安全性及降解体内尼古丁和乙醇的保健功效

实验结果表明:唐宫烟酒醒饮品属实际无毒级,30d灌服对大鼠无毒、无副作用;对灌服乙醇或静注尼古丁大鼠体内乙醇、尼古丁具加速代谢排泄作用;减轻乙醇对小鼠、大鼠、家鸽的中毒致死、麻醉及兴奋作用;缓解尼古丁对小鼠的毒性作用.     

秘密羁押江青前后

马晓先，曾是中南海保健组成员。“文革”时期担任中南海保健医生，后担任江青的最后一任护士长。[编者按]