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对大强度间歇运动减肥新观点的探讨 总被引:11,自引:1,他引:11
国内外减肥运动处方一般以长时间中低强度有氧运动为主,但实际上,全世界肥胖发病率仍在逐年增长,依靠传统减肥运动处方似乎很难达到理想效果。从理论分析和文献综述基础上,提出大强度间歇运动可能是更加有效的减肥措施,其理论依据是大强度间歇运动后总能量消耗增加,同时能量物质摄取下降。 相似文献
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张凯峰 《大科技.科学之谜》2005,(10):53-53
非洲南部的喀拉哈里沙漠的自然环境非常严酷。对于那些生活在湿润地区衣食无忧的人们来说,在这种地方生存简直无法想象。似乎是为了对恶劣的自然条件表示歉意,上天赐予居住在这里的闪族人一种神奇的植物——胡迪亚作为补偿。 相似文献
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林晶 《学生之友(小学版)》2011,(3):10-10
激趣是小学语文课堂教学的重要手段之一。夸美纽斯在《大教学论》一书中就指出:“如果人们吃饭没有食欲,勉强把食物吞到胃里,其结果只能引起恶心和呕吐,最少也是消化不良,健康不佳。反之,如果是在饥饿感的驱使下,把食物吃到胃里,那它就会乐意接受并很好地消化它。”教学也跟吃饭一样。 相似文献
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