体育教学安全十部曲

体育课中经常会发生扭伤、搓伤、拉伤、碰伤等运动损伤，偶尔也会发生一些重大的安全事故，轻者影响学习，重者可能造成残疾，甚至危及生命，对学校、学生、家庭带来不应有的损失，广大体育教师应高度重视安全教育，落实安全措施，使青少年健康快乐地成长。 一、重视思想教育 学生与体育教师要在思想上高度重视安全教育，以增进学生的身心健康为目的，认真贯彻以预防为主的方针切实开展体育教学。同时，体育教师要有高度责任感，爱岗敬业，切忌课中擅自离开教学区。 二、课前准备要充分 体育教师课前应对场地、…     

《体育与健康教学大纲》中教学评价体系的转变

2000年12月中华人民共和国教育部颁发了《体育与健康教学大纲》(实验稿),(以下简称新大纲)新大纲以素质教育思想为指导,以全新的视角,全方位地设计了中小学体育课程,尤其是在教学评价体系方面有较大的突破,确立了以素质教育思想为指导的体育教学评价体系。     

高校体育教育改革要树立健康第一的指导思想

健康第一指导思想是面向整个学校教育提出的 ,健康第一思想要辐射、引导学校各项教育、教学工作 ,德育、智育、体育、美育都应该把保证和促进学生健康放在教学工作的首位 ,都对学生的健康负有责任。学校体育作为学校教育的一个重要组成部分 ,是促进学生健康发展的重要手段 ,理所当然要树立健康第一的指导思想。2 1世纪的大学生 ,是祖国未来的建设栋梁之才 ,又处在增长智力和体力的一个重要时期 ,因此拥有健康的体魄、健全的心智 ,不仅是自身发展的需要 ,也是时代发展的需要。但在部分大学生中对健康第一的思想还缺乏应有的认识和足够的重视 …     

浅谈在校大学生恋爱的弊端

本文以实际例子为材料,从损害心理健康、生理健康,有损当代大学生形象三个方面,论述了当前在校大学生恋爱的弊端.     

主动型眼保健操

学校体育除了早操、课间操以外，还有第三“操”，做了几十年了，这就是“眼保健操”。眼保健操在预防学生近视，消除视力疲劳方面功不可没，但效果没有达到最佳。资料显示，1986年小学生近视发生率为15.5%，中学生为29.4%，到1996年全国学生体质健康调研结果表明学生中的近视继续增加，小学生近视率为22.78%，中学生为55.22%。 眼保健操是60年代，根据中医经络学说，以按摩穴位，改善局部血液循环，促进新陈代谢，消除视力疲劳为主要内容的保健操。它有一个显著的特点，即做眼保健操，眼睛不动，我们可称之为“被动型眼保健操”。眼…     

老北京的奶品小吃

清代及民国期间,北京饮食市场上流行一些奶品小吃,如奶酪、奶卷、奶饽饽、奶乌他等,很是风行一阵子.然今确有失传之势.     

"英年早逝"与高校健康教育

从20世纪80年代到21世纪的今天，“知识精英，英年早逝”的现象不但未能缓解，反有愈演愈烈之势，这一现象已经超越了“纯病理学”范畴，具有社会学意义。就中青年知识分子英年早逝的原因剖析，引发对当前高校健康教育的思考，全面实施健康教育是提高高级专业人才身心健康的主要途径之一。     

浅谈社会体育设施中的健康体育计划结构

对社会体育设施中以“基本计划(个别指导计划、集团指导计划)”和“特别计划(活动计划、小组计划、法人会员计划)”为基础建立的健康体育计划结构进行了初步的理论探讨。     

论体育是抑郁症患者康复的良方

随着社会的发展、生活节奏加快，信息交换频率的提高，抑郁症已成为发病率较高的心理疾患，论述了体育是减少和预防抑郁症发生和延续的有效方法。     

学生近视的显性预防

学生近视眼的防治多年来一直是学校、家庭和社会关注的热点问题。目前有材料表明我国仅次于日本成为世界第二近视大国。造成近视的因素是多方面的，总体可归纳为先天遗传因素和后天因素的综合影响。近视产生的后天因素十分复杂，如睡眠时间过少、用眼过度、光线不佳、饮食不当、不良姿势、过度疲劳等诸多因素都能诱发近视发生，最新研究又发现：被动吸烟、咀嚼不够、环境噪音、环境色彩等也是导致学生近视发病率高的因素。 如何有效预防学生近视问题呢？我国古代思想家荀子说：“心不在焉，则黑白在前而目不见，雷鼓在侧而耳不闻”这说…