应用型人才培养模式下的“开放式”体育教学改革与研究——以莆田学院为例

本文采用文献资料、个案研究等方法,对莆田学院应用型人才培养模式下的“开放式”体育教学改革进行调查研究,旨在剖析其改革的具体方法,并提出以下建议:(1)宏观方面,建议政府出台支持政策,积极引导校企合作,建议企业依据自身需要,将相关需求的市场信息反馈给学校,实现地方社会事业、学校和企业的“三方”共赢。(2)微观方面,学校积极提升自身的“软”与“硬”实力,结合市场需求,充分利用校企合作的市场机遇,调整人才培养模式,充分运用现代信息技术,实现体育教学理念、教学内容要和方法、教学时间和空间、教学评价体系上的开放,培养满足市场需求的专业技术人才。     

技巧啦啦操运动员核心力量训练内容及其方法的研究

技巧啦啦操在国内快速的普及,大大小小的比赛也越来越多,从幼儿园到大学各种各样的技巧啦啦操队伍也应运而生,参与比赛的人说也是逐年增加,但运动员的技巧水平还有待提高,身体素质也有待加强。鉴于这些薄弱方面,本文主要运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等对技巧啦啦操运动员的核心力量训练内容及其方法进行研究,旨从理论中指导实践,从实践中总结经验,推动我国的技巧啦啦操水平向世界先进水平迈进,从而走得更远。     

循环抗阻训练对女大学生肌力及有氧耐力影响研究*

目的：探讨循环抗阻训练对非体育专业女大学生等动肌力以及有氧工作能力的影响。方法：以在校非体育专项23名女大学生为研究对象,随机分为实验组和对照组,实验组进行8周循环抗阻训练,对照组不训练。训练前后,利用IsoMed2000等动肌力测试系统测试肩关节、腰腹、膝关节等部位等速肌力;利用CORTEX MetaMax-3B运动心肺功能测试仪测试最大摄氧量的变化。结果：1.通过8周循环抗阻训练,女大学生左右膝关节屈伸肌群等动肌力均显著高于训练前,腰腹伸肌群等动肌力极显著高于训练前,左右肩关节屈肌群等动肌力极显著高于训练前,右肩关节伸肌群等动肌力极显著高于训练前;2.通过8周循环抗阻训练,女大学生最大摄氧量绝对值、相对值以及最大摄氧量出现时间均极显著高于训练前。结论：通过8周循环抗阻训练,能提升女大学生有氧耐力,增加女大学生膝关节屈伸肌群、躯干伸肌群、左右肩关节屈肌群峰以及右肩关节伸肌群的力量。但躯干屈肌群和左肩关节伸肌群作用不明显,今后应用该套循环抗阻训练方案,应增加躯干伸肌群和左肩关节伸肌群锻炼动作。     

乒乓球运动员的时间知觉

根据实践观察,从心理学角度论述了乒乓球运动员时间知觉的特点,提出了提高时间知觉水平的具体方法。     

Systems model and individual simulations of training strategies in elite short-track speed skaters

This study aimed to evaluate the effect of simulated training strategies on performance potential in elite short-track speed skaters. Training load and field-based criterion performances from fifteen athletes (10 males, 5 females) were collected over a 3-month training period and the relationship between training loads and performance was computed with a variable dose-response model using a genetic algorithm. Individual simulations of tapers preceded or not preceded by an overload training (OT) were assessed. We obtained a significant correlation between actual and modelled performances (R² = 0.76 ± 0.07). Regarding model parameters, no significant difference was found between males and females but the time to recover performance tended to be lower in females. Simulations in which the taper parameters were free highlighted that an exponential or a step taper were the most effective for increasing performance compared to a linear taper (p < 0.05). Optimal exponential taper duration after OT was 10.7 ± 2.4d and the optimal load reduction was 75.9 ± 3.7%. OT intensity had the greatest influence on the predicted performance, followed by OT duration, taper decay, and to a lesser extent load reduction during taper and taper duration. Thus, a variable dose-response systems model allows the evaluation of different taper strategies and their potential effect on performance changes.     

广东省竞技南拳训练手段的形成与发展*

广东省南拳是我国武术套路竞赛发展中的一枝独秀,其技术特点和技术创新始终引领着竞技南拳项目的发展.以文献资料法、访谈法、观察法为主要研究方法,对广东省竞技南拳不同阶段的训练手段进行梳理并加以分析,为培养南拳项目后备人才,提高训练质量做基础研究.     

Intercultural Communication Training for English Language Teachers: A Case Study of an Immersion Program for South Korean Teachers

Little research has been conducted that explores connections between the fields of intercultural communication and English-language instruction. To address this gap, we report on an intercultural communication course delivered as an integral part of a short-term professional development immersion program for English-language teachers from South Korea. Study results indicate that intercultural communication training served to enhance participants’ pragmatics awareness along with sensitivity regarding sociocultural influences on communication that they experienced in situ. After the four-week course, most of the participants expressed desire and readiness to integrate intercultural communication into their teaching in South Korea. Intercultural communication training promises to complement pragmatics instruction aiming at improving English-language learning and teaching.     

高校高水平运动队科学化训练及相关问题的思考

在我国高校高水平运动队中实行训练科学化是高校竞技体育发展的必然趋势,同时也是提高高校运动队竞赛水平的必由之路。本文通过对目前高校高水平运动队训练科学化的现状研究,对发展高校特色及健全高校科学化训练完整体系中的问题和思考提出了科学定位。结论是高校高水平运动队训练的科学化比然是个完整的体系,其中创新是精髓,科研是动力,探索实践是必然过程,而其发展与建立是必然趋势。     

我国优秀武术运动员腾空摆莲720°技术动作分析与训练方法研究

利用三维图像解析系统对我国优秀武术运动员摆莲720°技术动作进行分析与评价,并针对该技术动作的特点,从训练方法上进行了探讨,旨在揭示其动作过程的运动学特点与规律,建立整个动作的时间、位移、速度等量化指标以及行之有效的训练方法与手段,从而为教学与训练提供客观的理论依据。     

高校足球训练教学创新浅探

针对高校足球传统教学主要问题,运用文献资料法、问卷调查法及比较研究法等方法,对高校足球教学创新进行研究与探讨。