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131.
132.
糖酵解供能运动后"超量恢复区间"的研究 总被引:2,自引:0,他引:2
超量恢复理论自提出以来争议颇多,在运动实践中的成功应用更为鲜见.以一周作为一个训练单元,安排了单、双、三周期训练致大鼠疲劳时机体72小时恢复过程的恢复规律研究.发现大鼠在双周期训练后各指标36小时左右的恢复期间内有超量恢复的现象和在三周期训练后72小时恢复期间内存在内脏恢复过程滞于外周恢复的情况.因此,研究认为:运动实践中存在超量恢复的现象;由于恢复是一个过程,外周与内脏的恢复具有不同步性,所以超量恢复不能仅有能量代谢指标恢复的变化,更要重视外周运动能力、生化指标、内脏等器官系统疲劳恢复指标的相关变化;本研究还提出了运动后恢复过程存在"超量恢复区间"及真、假超量恢复区间的概念以及包含真假超量恢复的"超量恢复区间"理论的构想. 相似文献
133.
王文胜 《军事体育进修学院学报》2007,26(2):121-123
提高长跑运动员的运动成绩,提高运动员训练质量,把握训练规律,增强训练科学性和规律性,就长跑运动员训练而出现的疲劳特点及相对疲劳的体能恢复进行探讨。 相似文献
134.
陈文灿 《山西师大体育学院学报》2007,22(Z2):95-97
根据手球运动的项目特点,对运动性疲劳的产生机理及判断方法进行分析,并提出了合理有效恢复疲劳的措施,为教练员指导运动训练,加速运动员疲劳后的恢复,提高运动成绩提供参考。 相似文献
135.
对中跑运动员运动性疲劳恢复的探讨 总被引:2,自引:0,他引:2
运用文献资料法、实验法、数理统计法,对中跑运动员运动性疲劳恢复进行研究。结果表明:中跑运动员运动性疲劳后采用积极的整理活动、合理的补充营养、保证休息和睡眠等恢复方法,对运动员专项成绩的提高有着显著的作用。事实证明,恢复和训练对提高运动成绩具有同等重要的地位,是训练后必不可少的重要环节。 相似文献
136.
我国目前的安全教育,主要是通过其它学科的渗透教学,而缺乏全面、系统的针对性课程和有效深入的教学。本文基于汶川大地震的启示,从学校课程设置和课堂教学的维度阐释了在我国中小学阶段开设危机课程的必要性,并提出了一些开设危机课程的建议。 相似文献
137.
从后金融危机视角出发,指出我国大学教育模式转变背景下大学生就业面临的新困境。多方面阐述了当前高校毕业生在就业观方面存在的误区,并提出了后金融危机时代大学生要与时俱进、转变观念以及如何尽快走出就业"寒冬"的对策,以期对当今毕业生的就业提供相应参考。 相似文献
138.
新媒体的应用推动了相关产业的发展;在媒体融合之势下,图书馆面临各种危机与挑战,传统用户的分流、阅读方式的改变、信息安全的挑战、人才的流失等;解决危机的应对策略包括:借助各种新媒体抓住“受众”,加快技术更新,实现图书馆转型,利用新媒体拓展信息服务模式等。 相似文献
139.
受适龄考生人数的逐年自然减少的影响,加之高校数量的增加及高校的扩招,生源危机日益突显。危机不仅会带来民办高校学生综合素质的持续下降,办学成本的相对增加,更会加速民办高校的优胜劣汰。民办高校的发展应从加强内涵建设、树立自身品牌,拓宽生源渠道、提高毕业生就业竞争力等方面不断寻求应对生源危机的方法和策略。 相似文献
140.
将大学作为实施"高深研究"最适宜之所的组织设计和制度安排,得益于大学固有的理性传统、科学研究与人才培养有机结合的组织功能及其庇护学术共同体自由探索的组织特性。这一制度安排不仅奠定了现代研究型大学的合法性基础,也提供了国家发展所依赖的前沿知识、创新人才和理性文化。当前大学对绩效文化的过于强调,损害了基础研究所需的文化制度环境和理性传统。应强调政府在政策支撑、财政资助及文化引领等方面承担其主要责任。 相似文献