排球正面上手发球技术教法研究

在对排球正面上手发球技术教学难点及其成因分析的基础上,对课次与阶段划分、教学顺序、教学时数与练习次数、练习手段作了全面的分析,为完善和丰富正面上手发球技术教学的理论与方法提供了一定的参考依据.     

青岛市中小学课程改革的现状分析与思考

课程改革是整个教育改革的核心问题。青岛市中小学课程改革已进行了多年 ,也取得了一定成绩 ,尤其是高中选修课学分制、职业教育改革和小学“双语”教学改革实验 ,均获得了较成功的经验 ,但仍有较大差距。青岛市作为沿海经济发达地区 ,必须及早针对课程结构和内容进行改革 ,以带动基础教育管理、教材内容、教学方法和教学手段等方面的全面改革。本文针对青岛市现行课程存在的一些弊端作了较为全面的剖析 ,并提出了今后课程改革的基本思路     

运动训练对大鼠心肌细胞一氧化氮合酶表达的影响

为了研究不同强度训练对大鼠心肌细胞一氧化氮合酶表达的影响,采用跑台训练方式,建立大鼠有氧运动和疲劳运动模型,运用免疫组织化学技术研究心肌细胞nNOS、eNOS和iNOS表达的变化.结果发现:有氧训练和大强度训练组大鼠心肌细胞 nNOS阳性表达显著高于安静对照组;有氧训练和大强度训练组大鼠心肌细胞iNOS 阳性表达也显著高于安静对照组,并且有氧训练组大鼠心肌细胞的iNOS阳性表达显著高于大强度训练组;有氧训练大鼠心肌细胞eNOS的阳性表达极显著高于安静对照组和大强度训练组,而对照组则高于大强度训练组.提示心肌细胞一氧化氮合酶表达的变化与运动强度有显著关系.     

对高校篮球运动队"抢篮板球"的技术分析与训练研究

结合高校篮球运动队篮球训练与比赛中的篮板球问题 ,对篮板球的技术与战术进行分析 ,指出篮板球是获得球权、发动快攻和二次进攻 ,使球队取胜的关键因素之一。本文针对加强大学生篮板球意识及其采用的技、战术训练方法进行了深入地研究。     

新课标下对水平四体育与健康课评价方法的探索和尝试

本文通过对水平四体育与健康课程学习评价的目的、评价的主要内容、怎样进行体育学习评价等方面的论述，运用大量的案例对新课标下水平四体育与健康课的评价方法进行了积极的探索和尝试，力求建立一个能促进学生全面发展的评价体系。     

厦门市大学生课余体育锻炼的现状

运用献资料法、访谈法和问卷调查法，对厦门市各高校在校生的课余体育锻炼现状进行了调查．分析了影响其锻炼的因素，并提出了对策和建议。     

我国优秀男子跳高运动员助跑最后一步摆动腿支撑技术的运动学特征

运用高速摄影与解析的方法，对我国优秀男子跳高运动员比赛中不同高度跳次间，摆动腿在助跑最后一步支撑过程的技术特征进行对比分析。结果表明：摆动腿支撑过程质心水平速度、质心高度、蹬伸阶段质心前移水平距离、膝关节角度等方面均存在一定差异，认为：质心水平速度的降低，是运动员试跳失败的制约因素之一。     

高职人才培养主导模式:双证融通,产学合作

为了实现高职教育的基本培养目标,高职人才培养需要可遵循的主导模式。而从现代教育思想与高职教育的普遍趋势看,这种主导模式理应是"双证融通,产学合作"。高职教育要实施这一主导模式,必须抓好六个环节,即构建质量标准、重组课程体系、改革教学模式、创新评价方法、建设实训基地、提升师资队伍。     

大强度运动对机体免疫功能的影响

大强度运动可降低机体的免疫功能,可能与运动时的应激反应、运动时红细胞免疫力降低、运动性贫血、自由基生成增多、线粒体变性以及运动时的营养消耗有关。     

不同步频和步幅的5km跑过程中运动员心率变化的对比研究

为了观察中长跑运动员长距离跑过程中步频和步幅的变化对身体机能反应的影响,8名运动员在跑台上分别采取主动加大步幅和主动减小步幅而增快步频的跑法,以相同的速度进行了两次5km跑,记录运动员在跑步过程中心率的变化并进行对比。结果显示,在相同速度5km跑的过程中,运动员采取主动减小步幅的跑法,其心率均值显著低于采取主动加大步幅的跑法。提示,长距离跑过程中,运动员采取主动减小步幅,或加大步频的跑法较为省力。