江苏省中小学生体力活动及影响因素研究

江苏省城市中小学生每天参加的体育锻炼时间总体低于一小时标准,尤其是随着年级升高,学生每天运动水平呈下降趋势。影响和制约学生参加体育锻炼的因素很多,不但有外在客观的因素,也有主观人为的因素,还存在家庭等方面的原因。提高青少年的体力活动水平,需要培养学生的体育意识和锻炼习惯,利用学校的体育设施及师资组织学生参加校内体育锻炼,让校外身体活动成为学生体力活动干预的重要组成部分,积极引导家长参与学生的体育教育和体育锻炼管理与监督。     

“阳光体育运动”实施的实证研究——以四川省为例

通过问卷调查法、文献研究法和访谈法,对四川省中小学实施阳光体育运动的情况进行了调查。结果表明:四川省60%的中小学认真执行阳光体育运动;在时间上较为集中安排在上午的课间操和下午的课外活动;在活动内容选择上中小学校集中在广播操、跑步上。并提出对策:建立督导制度;加大对农村中小学校投入;建立教学—课余锻炼——竞赛为一体的新体育课程理念。     

论篮球运动员战术意识构建过程的层次性特征

篮球运动员战术意识能力各项内容的构建有显著的层次性,表现在:篮球专项运动知觉、注意、记忆和决策在各自品质水平上具有不同的表现;战术知识体系的建立和运动技能的发展,必然要经历一个由低级向高级、由低层次向高层次发展的过程。     

青少年篮球技术训练过程的有效控制研究

青少年篮球技术训练是我国篮球的基石,其好坏直接影响我国的整体篮球水平。把控制论运用到篮球技术训练过程中,通过对控制流程、控制因素、技术训练的过程控制措施的研究,以促进青少年篮球技术训练的科学化。     

高水平短跑运动员途中跑摆动技术表面肌电(sEMG)特征

运用表面肌电遥测和高速摄像同步测试方法,结合功能解剖学知识,揭示我国部分高水平短跑运动员途中跑摆动技术肌肉活动特征.结果表明:短跑途中跑摆动技术肌电特征表现为明显的时序性,肌肉间的收缩具有高度协调性.在完成摆动技术动作中,折叠前摆阶段,阔筋膜张肌、股直肌等屈髋肌以及胫骨前肌是参与活动的主要肌群;下压着地阶段,臀大肌、股二头肌长头、半腱肌是参与活动的主要肌群.在专项力量训练实践中,教练员应结合髋关节屈伸肌群的发力范围、发力特点,优选专项力量训练的手段,以提高训练效果.     

世界优秀跳远、三级跳远运动员竞技表现稳定性的对比研究

以奥运会、世界锦标赛跳远、三级跳远前8名运动员为研究对象。运用文献资料法、统计法、比较法和归纳法,对决赛过程中成功率、各轮次最优成绩的频数、有效成绩的稳定性(变异系数)等反映跳跃远度项目竞技表现过程稳定性的参数进行分析。结果表明:成功率总体趋势是逐渐下降,前3轮成功率相对高于后3轮,三级跳远的成功率普遍高于跳远的成功率;男子跳远运动员最优成绩较多的是在后3轮创造的,女子跳远运动员最优成绩大多在前3轮创造的,且统计检验的结果非常显著,男、女三级跳远运动员最优成绩多在前3轮创造;跳远运动员前8名有效成绩的平均变异系数差异不大,三级跳远前8名有效成绩的平均变异系数有一定的个体差异,但该类项目总体稳定性较好,跳远比三级跳远更为稳定。     

与世界最强网球运动员比赛的战术选择

借助于模数完善网球运动员的技战术行动的相互学操作工艺为确立网球运动员在与具体对手比赛中安排战术的原则提供了可能性。为了控制复杂的多因素训练过程,必须拥有关于技术、身体和战术方面足够可信的信息,不仅运动员本人,也包括对手,而这些信息是直接在比赛活动条件下收集的。在有效安排比赛战术时最重要的因素是拥有关于对手完成技战术行动质量方面的信息。这样的信息是借助于专门的比赛录像,随后经过电脑手段加工而获得的。建立可分析将要遇到的对手比赛活动的数据库,有助于在针对具体比赛安排战术任务时选择决定,并在很大程度上可以预测对手在争夺局、盘或整场比赛的关键分时将采用的技战术行动。为了分析与世界优秀网球运动员比赛战术选择对比中出现的问题,研究结果显示,在相应的专项身体训练和心理训练程度水平的指标下,善于在最少失误的情况下完成技术行动,使得既能在比分有利的条件下,也能在比分不利的复杂时刻条件下实现争夺比分的战术。拥有有关对手在比赛的紧急关头最经常使用的比赛行动方案的信息,可以迫使他使用对于他解决战术任务最好的方案,由此来预测他的意图。     

足球运动员整体训练系统基础

对足球运动员在长期训练过程中身体准备的综合体系进行了分析。长期的研究结果表明,足球运动训练可以被划分为4个方面:1)单纯性身体活动的使用,2)不同目标训练过程的交替使用,3)较小训练周期固定结构的保留并作为训练过程的基础,4)专门性推动能力的有序发展。这4个方面可以有效地解决足球运动员全面身体准备的问题。     

郑州市金融系统女性体育活动状况调查研究

采用文献法、问卷调查法和数理统计法,对郑州市金融系统女性体育活动进行了调查,结果表明,金融系统女性对体育活动的认知呈多元化趋势,参与体育活动的项目较为丰富。同时找出影响金融系统女性体育活动的主要因素,进一步提出对策。     

普通高校公共体育课街舞选项的动作编排要素

随着大学体育教学改革的逐步发展,普通高校非体育专业的大学体育课程也发生了极大的变化。街舞作为近几年较为流行的时尚运动,已经被越来越多的高校纳入到公共体育课程中。本文着重从街舞的特点出发,总结了适合当代大学生练习的动作编排要素,旨在为普通高校编排合理的、适应当代大学生身体与心理的公共体育课街舞选项内容提供理论依据与参考。