耗散结构理论在军事体能训练中的应用探微

耗散是一种系统行为,是系统与外界所进行的物质、能量和信息的交换过程。为有效提高军事体能训练质量,从耗散结构的基本理论入手,将其引入到军事体能训练当中,并从确保熵产生和增大负熵流两个方面阐述了耗散结构理论对军事体能训练的几点启示,以期为基层训练实践提供帮助。     

浙江省大学男生"体质达标"评价研究

《国家体育锻炼标准》是以对人的体能评价为主 ,未将身体形态和机能指标纳入评价体系 ,这种评价显然是不全面、不科学的。本研究对浙江省大学男生体质状况进行分析 ,为浙江省大学体育教学向以“体质达标”评价为主的转轨提供评价标准而服务 ,探索适合大学生“体质达标”综合评价的新方法。     

应用Q型聚类对学生身体素质的评价分析

采用Q型聚类分析法，对我院14个系95级全体男生的身体素质进行评价分析，目的在于避免长期以来使用经验评价的弊端。以利提高该年级男生的身体素质水平。     

江苏省成年人体质监测的实践与思考

从１９９７年开始，江苏省全面开展了成年人体质监测和研究工作。该项工作的 特点是：从强化对国民体质的重要意义入手，抓住重点、层层落实、加强宣传发动， 更新思想观念，制定工作方案，认真布置实施，建立监测网络，培训监测人员，推广 典型经验，表彰奖励先进。坚持四个结合：组织领导和社会支持相结合，规范程序和 监督制度结合，近期任务与持续发展结合；监测工作和科学研究结合，从而形成具有 江苏特色的体质监测和科研管理体制。     

健身桩对大学生常见病的影响和辅助治疗

随着人们生活水平的提高,人们开始更多地重视自己的生活质量,开始寻求多种途径养生。大学生属于经济上的弱势群体,所选用的健身方法,需考虑一定的经济因素,如今,大学生由于长年的喜静少动和学习就业压力导致一系列亚健康现象,在这种形势下,文章采用文献资料法、实验法和逻辑推理的研究方法,将意拳中的健身桩引入,并对此进行研究,发现健身桩对大学生的常见病有着一定的影响,并在辅助治疗方面有非常重要的作用。希望通过此研究,能发现一种健身祛病的方法,同时,进一步挖掘传统武术的精华所在。     

竞技健美操课男女生身体素质及训练的对比研究

对广州体育学院体教专业体操专项班竞技健美操课学生身体素质及训练进行观察,经过对比分析得出男女生身体素质存在很大差异男生柔韧素质较差,女生力量素质较差。在论文中根据具体情况进行教学及训练方法的研究。     

《国家学生体质健康标准》测试下大学生体质健康现状及其影响因素分析

依据《国家体质健康标准》对南开大学在校10089名本科生进行了体质健康标准测试。调查结果显示:南开大学学生身高标准体重主要表现为正常体重人群比例较低,超重、肥胖学生人数较多,比例较大,身体形态匀程度较差。心血管系统功能和肺功能总体情况良好,且女生的总体状况略高于男生,说明男生的心血管系统的功能、肺通气总量对3min运动定量负荷承受能力和女生相比稍差一些。女生柔韧素质良好,男生上肢肌肉力量素质较高,全校学生下肢肌肉爆发力素质较高,但基本处于中等水平,且女生表现比起男生相对较好,这提示在今后的体育教学和学生自身的体育锻炼中应加强有氧运动健身,提升耐力素质,降低身体成分中脂肪含量,同时应多加强科学健身与膳食营养补充等知识讲授,发挥体育教育的健康教育功能,并结合体质健康标准测试的监测,从而达到全面促进学生健康的目的。     

全民健身视角下太极拳在新农村建设中的价值研究

新农村建设是我国为了解决＂三农＂问题而采取的一项重大举措,新农村建设中应大力开展全民健身运动。文章通过太极拳在农村中开展的可行性分析以及从其运动特点出发,表明太极拳运动在人生理上和心理上具有较高的锻炼价值,应充分利用好此资源,最大限度地促进太极拳在农村的普及,使太极拳更好地为新农村群众体育服务。     

高校女生篮球教学模式探索

为满足女大学生对篮球知识、技术学习的渴望,又真正做到教学充分考虑女大学生的生理特点和心理需要,笔者通过调查研究和多年的教学实践与探索,认为建立一种适合女生特点的新型女子篮球课教学模式是提高教学质量的关键。本模式注重以健身为目的的教学,注重培养学生利用篮球进行健身锻炼的能力,注重培养和提高学生的兴趣。在安排教学进度时遵循认知规律、技能形成规律、身心负荷规律,一个学期分为3个阶段进行教学,每节课又分为学习部分和自主练习部分,改变以往以提高技术和运动成绩为主的传统观念,且本着区别对待、了解差异、因材施教的原则,让游戏、自主、趣味、竞争、娱乐贯穿整个教学过程,为使篮球运动今后成为女生工作、生活中的重要内容奠定基础。     

Predicting Future Trends in Adult Fitness Using the Delphi Approach

Abstract

This study determined how experts see the future of adult fitness by using the Delphi Technique as a measurement tool. Experts (n = 50), all Fellows of the American College of Sports Medicine, were selected on the basis of their reputations in adult fitness. Three questionnaires were submitted to the panel. In the first questionnaire each expert listed five or more events, trends, or developments they thought would take place and five or more events they would like to see take place in the next 25 years. From the events and trends listed on this questionnaire, 100 items were generated that formed the basis for the last two questionnaires. Responses to the items on the second questionnaire were evaluated on a 5-point Likert scale for probability and desirability. In the third questionnaire, group means and standard deviations were calculated and recorded for each item. Only those items which were significantly (p < .01) higher than 3.0, the average probability or desirability response on the Likert scale, were included in the analysis. The items were divided into seven categories: fitness in sport and recreation, fitness and wellness, fitness in industry, fitness in education, fitness in business, research in fitness, and fitness equipment and facilities. The highest single mean for any item for both probability (M = 4.31) and desirability (M = 4.83) was increased awareness of health and fitness among the elderly.