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1.
做好赛前准备活动,能使运动员有良好的竞技状态,身体能全面达到适应比赛的要求;能有效地预防运动损伤,成功地把握自己。做好准备活动,意味着在紧张激烈的比赛条件下,运动员能充分地发挥出它的技术水平。因此,重视准备活动具有很重要的意义。1、准备活动应注意几个问题1.1在做准备活动过程中,要专心认真、注意力集中,尽量不交谈,不看别人活动,尤其是不看发奖和别人比赛,不要打听比赛消息,更不要和观众接触。1.2运动员尽量使用自己早已习惯的一整套赛前准备活动,可以保证赛前心情舒畅,精力充沛,这样减轻比赛中的心理压力。1.3做准备活动必须严… 相似文献
2.
3.
通过对2000年海军大学物理统考试题与大学物理教学大纲的对比与研究,客观地分析了统考试题对学科素质的考查情况,并结合对我院学员试卷的抽样调查,利用教育计量学理论定量分析了试题.又以现代教育理论为指导系统分析与归纳了统考试题的考核要求.从而形成了在大学物理教学中落实素质教育思想并在今后的统考中提高学员成绩的思路。 相似文献
4.
新大纲的颁布,对学员的任职能力提出了更高的要求,要培养合格的人才,军事体育课就必须要改变以往的应试教育和单纯的训练思想,构建符合素质教育的军事体育课教学模式,使之成为实施素质教育的突破口,来带动整个素质教育的开展,促进学员综合素质的提高。 相似文献
5.
通过对专家咨询.针对部分女子手球专业队、基层队在训练、比赛中体能结构的特点进行分析发现.对女子手球运动员起主要作用的因素依次为速度耐力、耐力、速度、力量、灵敏、柔韧。因此.女子手球运动员要想取得优异成绩.必须重视加强速度耐力、耐力的训练.同时.也要注意提高运动员速度和力量、灵敏和柔韧素质。 相似文献
6.
中长跑运动项目是一项消耗体能极大的有氧代谢运动。此运动项目在训练中对人体的呼吸系统、心血管系统及代谢系统都有很高的要求,运动员在训练中会出现极点的难受感,高强度训练中肌肉氧债的痛苦感及负荷训练后肌肉疲劳的酸痛感等。初次参加训练的青少年运动员首先面临着意志品质的考验。本经多年实践经验总结,认为初次参加训练的青少年中长跑运动员的意志品质可以通过培养而形成。 相似文献
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9.
上个世纪40年代的太平洋战争中,美国军队里有一位极善于运用八路军的游击战术,在与日军作战中出奇制胜、屡建功勋的军官,他就是美国海军陆战队的埃文森·卡尔逊上校.卡尔逊之所以如此推崇八路军的游击战术,这是与他在中国的特殊经历分不开的. 相似文献
10.
吉林省的近代工业起步较晚,到了清代光绪年间才逐渐发展起来。这一时期,吉林省筹建了一座初具规模的军火工厂——吉林机器局。这是吉林省历史上最早、最大的用机器生产产品的工厂,也是东北地区第一个军火工厂。在吉林省档案馆保存的军事工业档案史料中,比较完整地记载了这座军火工厂的创建、发展和消亡的历史情况。 相似文献