对我国儿少体操运动员的个性特征及其与动作神经反应关系的研究

采用修订的艾森克个性问卷(EPQ)对140名儿少体操运动员进行人格测验,表明向性和稳定性多为中间型。其中72人进行动作神经过程测试,结果提示稳定型神经反应的总体水平高,不稳定型动作错误多,内向型协调性和灵敏性较差,在选材和训练的时应予以注意。     

对广州市30名肥胖小学生实施综合减肥法的疗效观察

对30名身高标准体重达到“肥胖”等级的小学生进行为期3周的综合性体能训练及膳食结构调整与控制相结合的短期集训。结果表明受训者平均减重1.73kg,体脂含量下降6.31%,去脂体重增加1.95kg。身体围度特别是腹围减少,背力和腰腹肌肌力增加,血压下降,心肺功能改善,上述指标与受训前比较,具有显著或非常显著的统计学差异。受训者运动健身的自觉性和自信心增强,对平衡膳食的认识有所提高。     

不同负荷运动时几项尿液生化指标的变化

为了探讨田径运动员不同运动负荷时几项尿液生化指标的变化。以 2 2名男性田径专业运动员为研究对象 ,进行为期 8天的田径训练 ,前 5天运动强度心率在 1 3 5～ 1 65次 /min之间 ,后 3天运动强度心率在 1 2 8～ 1 3 4次 /min之间。测定尿八项、尿蛋白值并进行对照分析。结果表明 :尿蛋白、尿胆素原对运动负荷反映灵敏 ,其变化趋势与运动训练强度的变化趋势相符 ,可作为运动强度评定的指标 ;尿蛋白SD值较大 ,说明个体差异大 ,运用该指标进行强度评定时 ,需区别对待 ;用尿八项半定量测定法进行运动强度评定 ,尿胆素原指标较尿蛋白指标更灵敏     

我国优秀女子举重运动员主要专项辅助动作成绩与竞赛动作成绩相关分析

采用文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计等研究方法,对我国优秀女子举重运动员主要专项辅助动作成绩与竞赛动作成绩进行相关研究。结果显示:主要专项辅助动作成绩与竞赛动作成绩具高度显著性相关;高抓、高翻借力推、宽硬拉成绩与抓举成绩,下蹲翻半挺成绩与挺举成绩直接相关;高抓、高翻借力推、下蹲翻半挺成绩共同作用影响抓举成绩;下蹲翻半挺、前深蹲成绩共同作用影响挺举成绩;主要专项辅助动作成绩受爆发力和绝对力量的影响。     

构建初中体育教学质量评价机制的研究

<正>在新课程的教学改革中,对体育教学的要求越来越高。一堂体育课,单单依靠传统的教法远远不能适应现代教学的需要。教学的质量及课堂效率,取决于教师对教材熟悉程度和传授能力,更要实现教师与学生达成的默契和主动交流。同时在教学实践及科学分析教学的基础上更需要建立合理的教学评价机制,教学质量的评价及含义包括以下几个方面:     

浅析初中体育课基本教材教学现状及思考

近几年来,随着新课程改革的推进,初中体育课堂教学出现了新的变化,部分教师更多地关注教学理念,教学行为更趋科学合理。但在实际操作中也发现了以下问题：教师授课内容过分侧重于田径类项目,从而削弱了学生上体育课的兴趣,影响学生全面发展和终身体育观的养成;高中教师认为,高一新生身体素质普遍较好,但其全面性不够,尤其表现在基本项目教学不全面,技能不高。如球类、体操、武术、甚至田径类项目的技术基础很难适应高中教材的学习与评价;部分学校还存在以体育中考成绩来评价体育教学质量的不科学做法,从而导致教师教学工作计划性不强,上课行为存在随意性。     

体育保健课互动式教学法探讨

传统的“满堂灌”讲授教学方法已不适应现代大学生学习的需要，课堂上师生互动的多种教学方法并用，教学模式应运而生；采用多媒体教学、引入讲授、提问、讨论、演示、练习等多种教学方法，引导学生主动学习，实行探究式的师生互动方式。学生的学习成绩、学习兴趣和对老师的评价发生了显性的变化；课堂教学方法以多种形式出现，能引发学生的学习欲望，有效地提高教学质量。     

广东省少年体操运动员运动损伤状况的调查分析

对广东省广州市等11个少年体操队6—17岁运动员104人进行了运动损伤的调查,旨在探讨业余训练的少年体操运动员损伤发生的规律及防治对策。调查表明本组少体运动员损伤具有发病率高、急性损伤多、四肢伤多、骨性伤多的特点。本文还分析了损伤的性质、原因、受伤动作、对创伤防治措施提出了建议。     

跆拳道比赛各局心理特征、运动能力变化的研究

为了解跆拳道运动员在激烈的各局比赛后心理特征和运动能力的变化情况,对广东省25名男队员作系统的测试,结果表明：比赛第二局的心理状态优于其他状态;运动时神经反应类型差于安静状态,但第二局优于第一局和第三局;在运动过程中,第二局的运动能力最强。     

准备运动引入肌肉静态拉伸对少儿运动能力的影响

目的:少儿剧烈运动前必须做好充分的准备运动,但消耗大量的体能,严重影响运动成绩的发挥;本研究寻求解决该矛盾。方法:对集训队员随机分组:实验组在准备运动引入肌肉静态拉伸运动,对照组依照传统方式进行,实施三个月后进行模拟比赛,测定运动成绩。结果和结论:发现实验组能够把分布于躯干深部的短肌兴奋性调动起来;牵拉肌肉激活神经元;改变骨骼肌物理特性的粘滞性;适当降低运动过程中心率;降低能量的消耗。准备运动引入肌肉静态拉伸运动,能够提高少儿耐力性和全能运动项目的运动成绩(耐力P<0.05 ;全能P<0.001)。建议:少年儿童耐力性运动项目,准备运动引入肌肉静态拉伸,有利于充分发挥运动能力。