高校健美课学生运动兴趣的培养

高校开设健美课已经有十几年了,但健美运动在高校开展却不理想。作者通过与大量学生谈话和查阅文献资料找到了影响学生健美运动兴趣的主要原因。在实际教学中采用了将健美运动特点与大学生生理和心理特点相结合的教学方法,提出了培养大学生健美运动学习兴趣的途径和方法。对培养大学生健美运动兴趣和终身体育意识有积极的作用。     

浅析如何在大学体育中实现健美

人体的健美是一种鲜活的洋溢着生命力的美,要想实现人体的健美,后天的锻炼极为重要,本文主要阐述了体育运动与健美的关系,并着重讲述了作为大学生,如何来进行健美运动。