对提高运动训练科学化水平的思考

从运动训练理论的建立、运动训练的控制、心理训练和心理调控、“大负荷”运动训练、运动训练方法的应用、运动技术的创新等几个方面阐述了它们对提高运动训练科学化水平的作用，认识到只有不断的创新，才能使运动训练更加合理化、科学化，才能使运动员创造出更好的运动成绩。     

预防“非典”有“秘方”

面对突如其来的“非典”，很多人陷入了极度的心理恐慌。据北京“120咨询热线”的工作人员介绍，非典期间，绝大多数向120热线咨询非典症状并怀疑自己感染非典的人，其实根本就没有患非典。他们疑神疑鬼的问题使由极度恐慌造成的。因此，除了注意个人卫生、环境消毒等因素外，提高心理素质，正确面对非典问题，也是非常有必要的。一般情况下，我们应该做到：1．了解“非典”的临床表现和传播途径，做到心中有数。对社会传言不轻信。2．养成良好的生活习惯，注意饮食均衡，保证睡眠，克服不良生活习性，少喝酒不抽烟等。3．对恐惧、紧张、焦…     

惟有国力强盛 交流方才平等——专访“中法互办文化年”混合委员会中方总协调人吕军

2001年4月，时任副总理的李岚清访问法国，其间与法国外交部部长德里纳共同签署了中法互设文化中心和互办文化年的《会谈纪要》。迄今两年多来，由中法两国领导人共同商议和决定的“中法互办文化年”活动的筹备运作始终紧锣密鼓。2003年10月6日在巴黎开幕的“中国文化年”，将众多中国人，法国人及热爱中国文化的各国观众的目光聚焦于法兰西。事实上，在这一全球聚焦的幕后，早就上演了一幕又一幕没有幕布的中法文化交流的大戏，小戏……。日前，本刊记者就“中法互办文化年”活动，采访了中法文化年混合委员会的中方总协调人，文化部中外文化交流中心主任吕军。     

最后九分钟 第5届农心杯第11局古力执黑胜元晟溱胜负处

第5届农心杯最后阶段赛事，我首先迎战韩国的元晟溱五段，虽然自己的心态比较平和，但外界的压力却很大。一则中国队仅剩下我一人，而元晟溱已经三连胜；同时，元晟溱此前对中国棋手的胜率奇高，常昊九段、周鹤洋九段、王磊八段等都曾失手于他，从内容上几乎都是被逆转击败，元晟溱因此有“翻盘专家”之称。我也在     

对普通高校弱势群体(学生)实施体育保健课程教学的研究

采用问卷调查法、座谈访问法、文献资料法和经验总结法,对15所高校保健体育课程的教学大纲、教材、教学内容、教学方法、评价标准等进行分析研究.提出用每周一次,每次90 min的体育保健课程,结合每天散点晨炼30 min.分养生保健组(健身运动处方)、形体恢复组(治疗运动处方)、健身健心组(健心运动处方)进行有的放矢的体育疗法,能达到教学目标.     

要提前“瞄准”

新闻好比射击的靶子,如果不提前瞄准,就难以射中。这方面我是有深切体会的。去年2月19日,炼油厂党群系统召开过年收心会,会上党委领导部署下步工作时,将学雷锋活动列为重点内容。这使我想到,3月5日是毛主席发出学雷锋号召28周年纪念日,届时新闻单位要刊发这方面内容的稿件。炼袖厂平时就不断开展学雷锋活动,春节刚过又提前安排这项工作,要是写篇稿子很有可能采用。于是,我当天就进行采访,当天赶写出《炼油厂学雷锋活动不断线》的消息,果然在2月28日的《河南石油报》三版头条见报。     

老师教我画太阳

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从错误中发现 在探究中建构——一个关于等差数列的错解评析案例

在学习了等差数列以后，有一类关于两个等差数列前n项和比值的问题，学生们求解时常常会出现这样那样的错误．笔者在建构主义理论的指导下，以自主学习为前提，以合作交流为形式，以探究建构为目的，精心设计了一节错解评析课，教学效果较好．