心理训练在体育类考生训练中的作用

众所周知,考生心理状态和素质对体育考试会产生至关重要的影响,过硬的心理素质可能会使考生超常发挥,而心理素质不好或是心理准备不足,也很可能会导致发挥失常,甚至影响升学,本文主要阐述了当前教育背景下,心理训练在体育类考生训练中所发挥的重要作用,并在此基础之上,对如何在体育训练中加强心理训练给予了合理化建议,希望能对相关人士有所裨益和参考。     

高三体育考生考前的训练方法

高三阶段,体育考生仅仅依靠考前的短期突击式训练来提高成绩是行不通的,必须依靠专业的训练方案,不仅要提高体能,还要努力提高文化课成绩。本文阐述了体育考生考前的训练方法。