我国高校田径教学中中长跑运动现状及分析

中长跑是对速度和耐力要求较高的项目。在中长跑的训练和教学中,训练的不仅仅是身体素质,还有拼搏精神和不屈不挠的意志。在我国的高校教学中,要注意培养学生的思想意识,使学生意志顽强,有恒心,有毅力,这有利于提高高校学生身体素质。