提高西藏班体育教学的实效性

西藏学生来自高原雪域，对体育课认识不深、理解不足。学生动作灵敏度低，反应能力较慢，接受能力较差，安全意识薄弱。学生的体育意识差，做动作练习时易产生惧怕心理。为了避免学生受伤，培养学生的自我保护意识，有效地提高西藏学生的体质，我们着力提高西藏学生体育教学的实效性，并取得了较好的教学效果。