不良生活方式对健康的影响

生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯,如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动,等等。人们的生活方式与健康有着密切的关系。1嗜麻将如命 有些老年人退休后,搓麻将成了他们惟一的爱好。白天和邻居玩,晚上和儿女们通宵达旦地玩,经常忘记吃饭。由于精力高度集中,长时间坐在桌旁,会严重防碍健康,常会引起心脑血管疾病的急性发作。     

关注"现代文明病"

目前,在世界上许多发达国家和部分发展中国家中,影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病,而是心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤等一些慢性、非传染性疾病,这些疾病也被称为“生活方式病”或“现代文明病”。即该病并非由细菌或病毒所引起的,而是一种由生活上的压力与紧张以及营养的失调,再加上缺乏运动,长期积累而来的代谢疾病。