高桐轩的养生十乐

清代著名画家高桐轩,有十条养生益寿之道,后人称之为“养生十乐”。 一是耕耘之乐。耕耘虽然辛苦,但有益身心健康。田间耕耘既可享受农家田园之乐,又有丰衣足食之望,何乐不为?二是洒扫之乐。洒扫庭院,擦抹桌椅,躬身举手之劳,可使尘埃顿去,地净窗明,赏心悦目,乐在其中。 三是教子之乐。不求子女成龙成凤,但教其耕读纺织,能以一技之长立身处世,自食其力,吾愿足矣,岂不快乐?四是知足之乐。吾虽为工役画匠,贵不如卿相,富不若商贾,但比我苦者何止千万,如此想来,便知足常乐了。五是安居之乐。吾所居之地多忠厚淳朴之人,无酷吏之呵斥,无奸商之欺诈,…     

以活动为载体,培养学生“五学会”

素质教育的核心是发展学生的主体性,即树立以人为本,以每位学生为主体的观念,尊重学生主体地位,唤醒学生主体意识。开掘学生主体潜能,培养学生主体人格。我校小学部创建两年来,通过丰富多彩的德育实践活动,教学生学会竞争、学会参与、学会关心、学会自理、学会保护环境等现代创新型人才必须具备的基本素质,取得了良好的成效。一、学会竞争     

实实在在总决赛

为了让广大读者有一个交流和展示钓技的平台，《钓鱼》杂志在全国办起了一场场轰轰烈烈的“读者杯”全国钓鱼巡回赛。目前分站赛已经在近20个省市落下了帷幕。现在，“读者杯”总决赛的号角已吹响，各项准备工作正在有条不紊的进行中。5月，历经一年多的巡回赛将画上一个圆满的句号。这个比赛的激烈和实惠感染了大江南北的读者，要求参加总决赛的读者纷至沓来，他们常常地感觉到《钓鱼》杂志是实实在在地为读者办比赛。     

解题:重在理解掌握基础知识

学习物理，重在对基本概念、基本规律、基本方法的深刻理解，贵在对物理现象、物理过程、物理情境的深入分析。要提高理解和分析能力，关键要透彻地理解基础知识，形成正确的知识结构，建立起知识间的联系。下面以几道题目为例说明之。     

利义之辩:新闻媒体该不该组织"购房团"?

赵:喻教授、李女士,你们好!今年4月份以来,“温州购房团”成为社会和媒体关注的热点,关于它的是非曲直各种观点争论得很激烈。今天想请二位探讨一下媒体在它特有的属性下,如何开     

“电脑拼音识字教学实验”课题概况

随着新课程标准的实施，各学校纷纷开展课题研究，探索教育教学的新思路、新方法、新模式。一些学校的研究取得了喜人的成绩。本期我们特刊发广西武鸣县城厢镇第三小学的“电脑拼音识字教学实验”研究的一组文章，以飨读者。     

游泳滚翻转身技术分析

本文结合世界著名选手的转身技术，分析自由泳滚翻转身的特点，以及由此派生出来的仰泳滚翻转身，个人混合泳中仰泳到蛙泳的转身，及一种自由泳中的单臂转身技术。     

建立医疗档案信息中心的必要性

在全国大中城市，一般都要有十几个乃至几十个具有相当规模的医疗机构，这些机构一般都要设立自己的档案机构。由于受机构、财力以及档案资源数量的限制，这些机构规模通常很小。以辽宁省营口市为例。营口市卫生系统有市直医疗机构11个（只计算综合医院和专科医院）。现有专兼职档案管理人员7人，文书、基建、设备、会计档案20634卷，病案档案214390件。各个机构都建立了自己的库房、阅览室，办公室，同时也购置了简单的档案保管、保护设备。由于不具备规模效应，这些单位的档案工作水平都不高。