浅谈对青少年排球运动员心理训练

随着排球运动在世界各地的不断普及,以及各级别排球比赛的广泛开展,给排球运动注入了新的气息。如今一场比赛胜负已不仅仅是依靠运动员的身体、技术,心理因素在比赛中也占有很重要的地位。对正处在成长期的青少年排球运动员,在掌握一定技战术的同时,如何对他们进行心理素质训练将成为今后排球人才培养中的一个重要的课题。     

浅谈羽毛球初学者基础步法训练的特点与科学的训练方式

步法训练是羽毛球运动所必需的重要的专门技术之一。随着羽毛球运动的迅速发展,步法移动在提高战术质量、争取比赛主动、夺取比赛胜利方面显得日益重要。在羽毛球教学和训练中,结合初学者对羽毛球现状和步法移动技术存在的问题,从步法训练入手,改进羽毛球训练的科学方式。