高校田径运动员的运动损伤调查与分析

对德州学院体育系及两水平运动员共计100人,进行了运动损伤的调查及病因分析。结果显示：运动损伤主要为踝关节扭伤,股后肌群拉伤,膑骨劳损,腰背肌损伤等。发生的主要原因有：训练组织不合理,身体机能欠佳,训练水平不够,心理状态不良等。建议运动损伤应从运动训练、组织管理、心理教育等角度进行防治并举,最大限度地减少其发生率。     

高校田径运动员的运动损伤调查与分析

对德州学院体育系及高水平运动员共计100人,进行了运动损伤的调查及病因分析。结果显示:运动损伤主要为踝关节扭伤,股后肌群拉伤,膑骨劳损,腰背肌损伤等。发生的主要原因有:训练组织不合理,身体机能欠佳,训练水平不够,心理状态不良等。建议运动损伤应从运动训练、组织管理、心理教育等角度进行防治并举,最大限度地减少其发生率。     

试述运动训练有效性的心理策略

运动训练的实效性历来被体育界所重视.它追求的不仅是运动训练的科学性,更主要的是给运动竞赛过程所带来的影响.本文就有关运动训练的有效性,训练员执教的心理效应,运动员练习的心理效应,提高运动训练有效性的心理策略等方面阐述了自己的观点.     

走在幽静的小路上

哼几段小曲,我怀着满腹好心情,踏着轻松的步伐,走在幽静的小路上……小路啊,小路,你的背上人来人往,你可曾觉得累?严寒的天     

弗赖登塔尔的数学教育思想研究-提升高等数学学习兴趣与效益的视角

结合弗赖登塔尔的数学教育思想,基于培养学生的独立创新能力和逻辑思维能力,就如何提高学生的学习兴趣,使学生更有效地掌握高等数学的基本内容、基本方法和数学思想,给出了新的视角。     

初中化学课堂教学导入浅谈

正良好的开端是成功的一半。《教育心理学》指出:好的导语像磁石,能把学生分散的思维聚拢起来;好的导语又是思想的电光石火,能给学生以启迪,提高整个智力活动的积极性。导入是课堂教学的起始环节,导入新颖巧妙,可以在较短的时间内集中学生的思维与注意力,使学生专注于对新知的学习。可以说导入成功与否,直接决定着学生兴趣的激发与教学效率的提高。因此,优化导入环节,     

浅谈新形势下的小学德育教育

社会变革，小学传统德育教育模式和内容已与社会现实不完全适应，应通过明确德育的主导方向，注重德育实践，发挥学生主体作用，避免社会负面影响，加强德育的科学研究等措施，以改善学校德育教育。