学生体育能力的培养

青少年阶段是一个人的身心发育趋于成熟的重要时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。而体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。在这一时期对他们的兴趣和爱好进行正确的引导和培养，对提高他们的体育素养和自身综合能力，对健康第一、终身体育思想的形成具有促进作用。