《体力负荷时蛋白质和氨基酸的代谢》

<正> 苏联生理学工作者伊·约·西斯玛诺娃在《体力负荷时蛋白质和氨基酸的代谢》一书中发现:安静状态时,机体的能量主要由糖和脂肪供应(糖占42%,脂肪占41%,蛋白质占7%)。体力负荷时,供能情况有很大变化。开始阶段,是糖供能,60—120分钟后糖元耗竭,基本能源转变为脂肪。许多学者发现:长时间的体力负荷使蛋白质的消耗增加,认为蛋白质有较多的能量价值,但不是体力负荷的能源。这种结论是根据昼夜间尿氮含量变化的测定而得出的。文章作者和其它许多学者通过研究指     

课堂导入应求“真”

正"导入"成为议论的焦点,说明我们在思考课堂教学如何更有效、高效、吸引儿童。当下教育类刊物都刊载有谈论"导入"技法的文章,更有收集"名师导入集锦"以飨读者的书籍,从中我们不难发现,不管是普通教师还是名师,其"导入"教学都在沿着"删繁就简"之路演变:借助姓名谐音谈话、播放相关视频、绕着老远的弯子后看似不经意地扯到正题、互相认识、小规模互动等热闹型导入正在逐渐消退,取而代之的是师生平等谈话、板书课题、检查预习、接力诵读、直接入课这些朴素且带有鲜明语用色彩的"笨拙"手法。     

总有属于我的天

<正>上高一时,周杰伦已红透大江南北。同学们也都是“杰迷”,课间讨论得最多的,就是省下多久的早餐钱可以买一张他的新专辑。可那时我有些桀骜的少年心气,总觉得不能随大流,喜欢大家都喜欢的东西。除了课间跟大家哼唱几句,我甚至不曾点开过周杰伦的歌单。直到有一节自习课——那是一个雷雨将至的夏日傍晚,窗外浓重的乌云压得人喘不过气来,教室里的老式风扇“吱呀吱呀”地搅动着空气,     

来一次大放松

六一，我想大人们可以“退居二线”，一切由我们“自作主张”。平时学习挺辛苦，好久没有美美地睡一觉了，早上就先睡个懒觉吧；中午到肯德基或麦当劳犒劳自己一餐，这天爸爸妈妈总该给点零花钱；下午去动物园玩；晚上邀请爸爸妈妈一起看电影。那才叫爽！自己安排节目单，做一个自主的人。好悠闲的节日！偶尔的放松也不失为一个调整自己的好机会。来一次大放松$杭州市卖鱼桥小学三(6)班@杨思捷     

秋冬时节，应注意预防孩子“慢支”

【实际病例】5岁的小玉是家里的"老慢支",去年深秋,小玉就因慢性支气管炎、气管炎的反复发作,去医院打了22天的点     

关于开展综合实践活动的思考

综合实践活动课程集中地体现了新课程的基本理念和价值追求,它寄托着教育改革者的美好理想,是新课程中的亮点,也是课程实施中的重点和难点,因而成了众人关注的焦点。如何在生活中开展综合实践活动,在活动中体现多元,让学生在历练中提高,这是本文要探讨的主要内容。一、实践出经验1.发掘资源,精选特色小课题目前有的学校谈及综合实践活动,动辄就是环境污染、动物的雌雄,事实上,这样的选题学生普遍不感兴趣。要有正确的资源观,资源应是立体的多维的,包括人、财、物、事、时、空。如教师的专长、本校的特色、当地的风俗、当前的热点话题、学生…     

我和学生“抢”垃圾

教育是一项长期而艰巨的工程,教师只有以更温和、智慧的方式去施教,才能给予学生更加美好的明天。     

小学计算机教学略谈

作为一名教师,如何把计算机知识既深入浅出又活泼生动地教给学生,很值得我们研究。本人从事教育事业13多年,从事计算机教学有8年之久,在实际的教学中,不断进行研究,也认识到了这一学科的重要性,在实际教学中也有了自己的一点看法。     

历史课中十月革命的课题

十年級学生不久就要学习偉大的十月社会主义革命的历史。我怀着非常激动的心情来备課。我考虑如何才能把課讲得更鮮明,更有兴趣。为了使学生能够感觉到十月革命那些偉大日子的气息,了解到弗·伊·列寧所締造的党对于我国無产阶級革命和社会主义建設的胜利的巨大的作用,我不止一次地檢查自己:是否一切都准备好了,是否一切都預見到了。在这年最初的几堂課中,十年級学生已經知道二十世紀初国际革命运动的中心移到俄国来了。我国成为帝国主义矛盾的集中点,是帝国主义最脆弱的一环。列寧在这里組織了新型的政党,这个党在俄国革命最初的年代里就領导劳动羣众进行斗爭。在这些課中,学生們获得了为理解十月革命胜利的历史規律所必需的基础知識。