气功锻炼中调息的生理效应初探

调息指调整呼吸，使之细、匀、深、长。这种有意识的独特的呼吸形式对练习者产生了积极的生理效应：降低人体代谢率，增加人体贮能；协调植物神经机能，改善内脏生理活动；增强心血管功能，按摩内脏。旨在为气功锻炼产生强身健体、祛病延年的作用提供部分生理学佐证。     

新世纪高校体育教学日标构建研究

教学目标是教学的根本问题，通过对高校体育教学目标研究，提出了高校体育教学目标构建的依据与遵循的原则，阐明了高校体育教学目标的内容与特点，旨在为新世纪高校体育教学目标构建提供参考。     

高校体育课程整体性改革的思路与对策

以系统理论与课程理论为指导，对高校体育课程改革进行了探讨。认为2l世纪的高校体育课程改革，需要从教育观念突破入手，着眼于课程整体性的改革。     

论高等学校体育教师的心理素质

教师自身的心理素质水平是影响其工作质量的关键要素.提高体育教育工作质量,既要研究教材、教法、教育对象,同时,也需要研究教师的心理,研究高校体育老师应具备的心理素质,对提高培养自我心理鉴定及自我塑造都具有重要意义.     

气功锻炼中调息的生理效应初探

调息指调整呼吸，使之细、匀、深、长。这种有意识的独特的呼吸形式对练习者产生积极的生理效应：降低人体代谢率，增加人体贮能；协调植物神经机能，改善内脏生理活动；增强心血管功能，按摩内脏。本文旨在为气功锻炼产生强身健体、祛病延年的作用提供部分生理学佐证。     

新世纪高校体育教学目标构建研究

教学目标是教学的根本问题,通过对高校体育教学目标研究,提出了高校体育教学目标构建的依据与遵循的原则,阐明了高校体育教学目标的内容与特点,旨在为新世纪高校体育教学目标构建提供参考。