尽力的一战

2005年全国围棋甲级联赛第1轮 聂卫平九段(贵州卫视队) 黑贴3 3/4子。王檄五段(重庆建设摩托队) 2005.4.16北京 今年围甲联赛首次推出了主将制的规则。在双方1比1战平的情况下，以主将之战的输赢决出两队的胜负，主将获胜的一方得1，5分，负得0．5分。     

“副油箱”运动营养制剂对提高运动能力的研究——提高运动员运动能力

蛋白质分解供能的实质是某些氨基酸(主要是支链氨基酸)氧化供能。“副油箱”运动营养制剂以三种支链氨基酸(亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸)为主要成分,为耐力性项目运动员提供储备能源。经运动员服用实验证实,“副油箱”运动营养制剂能明显地改善心肺功能,减少乳酸积累和加快乳酸代谢,维持血浆氨基酸代谢平衡,增强肌肉力量,提高肌肉做功能力。     

冷热并用 化解争端——报纸投诉的处理方法浅析

随着民众法律意识的增强 ,新闻纠纷呈逐年上升趋势。新闻纠纷最初往往以新闻投诉的形式出现 ,目前 ,接待处理投诉已成为新闻单位日常工作不可缺少的一部分 ,投诉处理的好 ,可以将争端化解在萌芽状态 ;处理的不好 ,可能提高诉讼的发生率 ,导致连带恶性后果 ,给报社造成不必要的损失。综观引发投诉的原因 ,可谓错综复杂。新闻事实不准确 ,题文不符、写作不严密、照片使用不妥、信息发布不规范、新闻与广告不一致等都可能引发投诉。投诉者形形色色 ,有通情达理、有理有节的 ,也有固执己见、蛮不讲理的 ,而投诉者的要求各不相同 ,有解释性的 ,有…     

上网点击极限集邮

我们正迎来互联网时代,社会、经济、文化、生活各方面都无可避免地因之发生改变,其中也包括集邮。笔者2年前开始涉足互联网,深感网上信息量之大,传播速度之快的无穷魅力,交网友、网上购邮、与邮友在线交流、观看网上邮展、阅览网上邮文、用伊妹儿投集邮稿件……受益匪浅,又因特别钟情极限集邮,手中鼠标就常点向极限集邮网站或个人主页,     

肩肘倒立教学新法

笔者在体育教学中将体育委员“终身制”改为“轮值制”，实践证明，这样做能全面提高学生的身心素质，尤其是对学生心理素质的培养收效更为显著。 　　一、轮值制的作用 　　1.独立性、自主性增强 　　以往体育课中教师采用的是“祖母式”包揽管理方式，结果大部分学生不能正确下达集合口令，不会喊操、不会组织管理，依附性强，实践应用能力差。经过“轮值制”锻炼，学生的语言表达能力明显提高，能独立或在教师的点拨下组织其他学生练习，通过学生自由选择练习手段、自由支配练习时间、自由组成练习小组、自我评价练习效果，取得了好的教…     

我,到底想要什么

从小到大,一直在回答这样一个问题:“你的理想是什么?”答案也随着年龄的增大而不断地变化。而今,自问时,却茫然了——我,到底想要什么?一些大思想家、哲学家说:“要不虚度此生。”那怎样才能不虚度此生?不虚度此生的定义是什么?我应当怎样确立目标?我怎样才能实现这个目标?一个个问题困扰着我,我更迷惑了。于是,我向长辈请教。他们说:“你不用想那么多,现在你只有努力读书,考上好大学,才能找到好工作。”“然后呢?”我又问道。“什么然后?”大人一脸惊讶。“然后,然后就结婚生孩子。”“那然后的然后呢?”我追问道。“怎么那么多然后?然后…     

持久战的九目

在春兰杯首轮，我艰难战胜了韩国强敌崔哲瀚九段，接着又迎战日本羽根直树九段。羽根九段近来状态不佳，刚刚丢失棋圣称号，但其功力深厚，丝毫不敢轻视，我做好了打持久战的准备。