尽力的一战

2005年全国围棋甲级联赛第1轮 聂卫平九段(贵州卫视队) 黑贴3 3/4子。王檄五段(重庆建设摩托队) 2005.4.16北京 今年围甲联赛首次推出了主将制的规则。在双方1比1战平的情况下，以主将之战的输赢决出两队的胜负，主将获胜的一方得1，5分，负得0．5分。     

好风凭借力送我上青云——政体知识教法探析

成功的课堂教学,是教师教学智慧,教学策略和教学方法的充分展示,是教师主导和学生主体的一种生命互动.在教学实践中,教师要勤于思考,不断探索,敢于超越,使自己的教学观念和教学方法具有实效性和可操作性.凭借有效的方法,教师才能使自己的教学富有个性和创意,才能独辟蹊径,成功激发学生的思维,从而实现有效学习.     

铁饼运动员常用专门力量训练手段

一、原地挥片（一）图示 （二）目的 １．发展腿、髋、躯干和肩带的多环节专门力量。 ２．建立大环节带动小环节的用力顺序感觉。 ３．提高专门协调能力和改进技术。 （三）方法与要求 １．在身体充分扭紧姿势下开始发力动作，以右腿、右髋的转动为主。 ２．投掷臂充分伸展大幅度摆动。 ３．动作结束时身体左侧形成稳固支撑。 二、仰卧扩胸 （一）图示（二）目的１．发展胸部和肩带的专门力量。２．加强肩带的柔韧性。（三）方法与要求１．必须直臂完成练习。２．下摆铃片时应尽量放松，拉长胸部和肩带肌群。３．当放到最低点时立即胸带臂快…     

中国原始岩画中的马印纪

原始时代的马文化究竟是一种什么样的状况，因为年代久远，考察起来极为不便。但人类既然很早就与马发生了关系，总会留下一些蛛丝“马迹”。中国各地广为存在的原始岩画，就是古人给我们留下的考察古代马文化的重要线索。原始岩画是人类童年的产物，是初民社会生活的形象反映。翻开原始岩画这一人类最初的艺术画卷，可探寻到丰富多彩的马文化的印记。     

民族地区图书馆事业的回顾和发展

本回顾了呼伦贝尔市民族图书馆事业的发展历程以及在发展中存在的问题，提出面向21世纪的民族地区图书馆事业如何在经济和社会发展中找准自己位置的具体措施．     

上网点击极限集邮

我们正迎来互联网时代,社会、经济、文化、生活各方面都无可避免地因之发生改变,其中也包括集邮。笔者2年前开始涉足互联网,深感网上信息量之大,传播速度之快的无穷魅力,交网友、网上购邮、与邮友在线交流、观看网上邮展、阅览网上邮文、用伊妹儿投集邮稿件……受益匪浅,又因特别钟情极限集邮,手中鼠标就常点向极限集邮网站或个人主页,