把握素质教育 提升学生“情商”

一、“情商”及其对人的影响 “情商”是测定人的“情绪情感” 的一种指标。一个人控制自己的情绪、承受外来压力、把握心理平衡的能力大小可用情绪商数，即“情商”来表示。能够驾驭和调控自身情绪的人，他们的情绪稳定，积极向上，这是“情商” 高的表现；反之，“情商” 就低。 人的情绪是随着心境和周围环境而变化。比如，社会现象，利益调整带来的心理失衡，人际关系的纷繁，学习和就业的压力以及纵横交错的新情况、新问题的出现，都会对人的情绪产生影响。对于“情商”高的人来说，在这些影响袭来时，能够从容不迫、镇定自若、正视这…