高中生时间管理能力培养的心理课程设计——以“做时间的主人”主题课为例

<正>学习是人一生中永无停止的行为，所谓“活到老，学到老”就是这个意思。学会求知、学会做事、学会生活、学会生存，被认为是终身教育的四大支柱，也是人生发展的重要基石。学习是因经验使行为或行为潜能产生持久变化的过程。学生的学习受两个方面影响：一是会不会学，二是爱不爱学。而在学会学习这个大主题中，学会管理时间是非常重要的部分。同样的时间内，有的学生学到了很多知识，取得了理想的成绩；有的学生学到的知识很有限，成绩不理想，其中的关键是时间的利用问题。学会珍惜时间、管理时间、合理地利用时间、提高单位时间的效率，是提高学习效率非常重要的几个方式。笔者以“做时间的主人”一课为例，谈一谈高中生时间管理能力培养的心理课程设计。