高水平女子链球运动员训练过程的控制

俄罗斯女子链球运动员库泽考娃多次创造该项目的世界纪录,为进一步提高运动成绩水平不在于运动负荷的增大,而在于提高训练效果。 为提高专项身体素质和运动技术的改进年周期各阶段主要训练手段运动负荷的合理安排是至关重要的。 11月份以投掷辅助器械(壶铃、铅球)为主,12月份和1月份投掷不全重量的链球,模仿练习和负重练习占了很大的比重。2月份是冬季比赛期,开始各种训练手段的运动负荷都下降。3月份~4月份专门力量练习(负重练习、跳跃练习)和投掷各种重量的链球(主要是比赛链球和加重链球)的数量达到全年的最高峰。4月份已进入春训…     

呼唤专注

不知是谁家装修运来了一堆沙子,堆在院子里就成了孩子们的乐土.这个下午极其闷热,孩子们都被家长拉回家享受空调去了,惟独一个五岁的男孩儿,好像全然忘却了八月骄阳的厉害,执著地蹲在沙堆上忙碌.他大概是想建造一座桥,于是从沙堆的两边开始掏洞,试图能掏出一条"河",以便让他的"桥"凌空飞架.     

启事

《新闻周刊》编辑部: 首先,我要向全体编辑人员表示敬意,由于你们的出色工作,《新闻周刊》现已声名日起,成为关心中国改革、发展和人们命运的一本不可多得的刊物。 好刊物必有好文章,贵刊即是。读贵刊2001年4期《未富先老》一文,感触颇多,今有点感想寄上,意在燃薪鸣角。     

从《茂物宣言》看美国全球经济战略的调整

第二届亚太经济合作组织①领导人非正式会议于1994年11月15日在印尼首都雅加达的茂物宫闭幕，通过了《茂物宣言》。宣言强调指出：亚太地区是世界经济增长的中心，整个地区要以经济增长为凝聚力，进一步减少成员国间的经贸壁垒，实现贸易和投资自由化的目标，从而带动全球经贸的自由化发展。宣言的实质表明了美国权力推行克林顿的新太平洋设想，以确立它在亚太地区的领导地位，目的在于打开亚洲市场，带动美国经济复苏和高涨，表明了美国全球经济战略的重点开始调整。一、美国全球经济战略的新动向本世纪八十年代末，西方国家开始认识到经济…     

秀行的一手⑨

问题图一：秀行：这是仲邑君在快棋赛中的一局棋。     

中国男子篮球职业联赛的现状与发展对策

对我国男子篮球职业联赛(CBA)的现状研究发现，目前CBA主要存在产权、管理体制、运行机制、人才培养、赛制等亟待解决的问题。提出了弱化篮管中心的管制职能，建立CBA联盟体制，健全CBA专门的职业体育法规，加强对职业经营人才的培养等发展对策。     

专版专刊也要提高新闻“含金量“

专版专刊要想发挥"半壁江山"的作用,真正成为地市报在同类媒体新闻竞争中的"第二战场",就必须在其新闻的"含金量"上下功夫.     

眼睛识别

Soon computers and other machines will be able to remember you by looking at your eyes! The program works because everyone＇s eyes are different. So in the future you won＇t have to remember a secret code （密码 ） when you want to use a machine or take money out of a bank. You＇ll just have to look at the machine and it will be able to tell who you are.