心理训练在篮球教学中的作用

心理训练也可以称之为念动训练或心理自控过程。其主要作用是训练学员在大脑中想象要参加的比赛或即将做出动作的技术要领、关键环节以及整个过程。说到底是让学员将教师的正确示范动作在自己的脑海中形成表象;以变成学员所要做出的具体表象,然后经过多次的扫复训练,最后成为学员所要做出的正确的具体动作。