好风凭借力送我上青云——政体知识教法探析

成功的课堂教学,是教师教学智慧,教学策略和教学方法的充分展示,是教师主导和学生主体的一种生命互动.在教学实践中,教师要勤于思考,不断探索,敢于超越,使自己的教学观念和教学方法具有实效性和可操作性.凭借有效的方法,教师才能使自己的教学富有个性和创意,才能独辟蹊径,成功激发学生的思维,从而实现有效学习.     

铁饼运动员常用专门力量训练手段

一、原地挥片（一）图示 （二）目的 １．发展腿、髋、躯干和肩带的多环节专门力量。 ２．建立大环节带动小环节的用力顺序感觉。 ３．提高专门协调能力和改进技术。 （三）方法与要求 １．在身体充分扭紧姿势下开始发力动作，以右腿、右髋的转动为主。 ２．投掷臂充分伸展大幅度摆动。 ３．动作结束时身体左侧形成稳固支撑。 二、仰卧扩胸 （一）图示（二）目的１．发展胸部和肩带的专门力量。２．加强肩带的柔韧性。（三）方法与要求１．必须直臂完成练习。２．下摆铃片时应尽量放松，拉长胸部和肩带肌群。３．当放到最低点时立即胸带臂快…     

中国原始岩画中的马印纪

原始时代的马文化究竟是一种什么样的状况，因为年代久远，考察起来极为不便。但人类既然很早就与马发生了关系，总会留下一些蛛丝“马迹”。中国各地广为存在的原始岩画，就是古人给我们留下的考察古代马文化的重要线索。原始岩画是人类童年的产物，是初民社会生活的形象反映。翻开原始岩画这一人类最初的艺术画卷，可探寻到丰富多彩的马文化的印记。     

民族地区图书馆事业的回顾和发展

本回顾了呼伦贝尔市民族图书馆事业的发展历程以及在发展中存在的问题，提出面向21世纪的民族地区图书馆事业如何在经济和社会发展中找准自己位置的具体措施．     

打造数字化工作流程

在２００１年，再讨论不是数字化的工作流程，是一件非常可笑的事情。现在，数字化工作流程到处可见，最重要的是为你自己量身定做的。 印刷出版行业中的数字化工作流程，最初只是某一个环节，替代传统工艺中的一个生产环节。在过去的 １５到２０年中，发生了翻天覆地的变化。传统工艺中的某些环节间的界限，也变得模糊，贯穿于从设计到印刷的整个生产过程中。新技术正降低对经验的要求。所以，一些印前公司和排版公司或被挤出了市场，或在扮演着新的角色。 未来的印刷出版数字化工作流程，必将让人们耳目一新。在许多影响其发展的因素中，…     

弈林八盟主(五)——记1990年全国象棋个人赛(男子组)

第七回 饱览风光 景不醉人人自醉 马鸣虎啸 四大高手决雌雄 话说全国象棋个人赛已赛罢六轮,10月17日,大会休息一天,东道主组织棋手游览市容和风景区,在饱餐西湖夜色美景之后,大家又饱览了灵山洞、六和塔、岳王庙等名胜,真是景不醉人人自醉。有人说,当一名棋手真是幸福,走到哪,玩到哪。其实,作为