对田径运动赛前准备活动的探讨

做好赛前准备活动,能使运动员有良好的竞技状态,身体能全面达到适应比赛的要求;能有效地预防运动损伤,成功地把握自己。做好准备活动,意味着在紧张激烈的比赛条件下,运动员能充分地发挥出它的技术水平。因此,重视准备活动具有很重要的意义。1、准备活动应注意几个问题1.1在做准备活动过程中,要专心认真、注意力集中,尽量不交谈,不看别人活动,尤其是不看发奖和别人比赛,不要打听比赛消息,更不要和观众接触。1.2运动员尽量使用自己早已习惯的一整套赛前准备活动,可以保证赛前心情舒畅,精力充沛,这样减轻比赛中的心理压力。1.3做准备活动必须严…     

最后的战役 2005年日韩最精彩电视广告TOP 10全揭晓

2005年硝烟弥漫的广告大战,轰轰烈烈地拉上了帷幕。玩的是创意,比的是新意,这是商家的斗法,是明星的比拼,也是我们瞩目的焦点,Easy独家推荐10个系列的广告,是2005年无以伦比的最强大作。     

雪花

Jiébáigānjìngdexuěhuā洁白干净的雪花zàikōngzhōngshìjǐbǎidīshuǐzhū在空中是几百滴水珠xiànzài现在nǐkàntāmendōubiànchénglexuěhuāduìwǔ你看它们都变成了雪花队伍duōmexióngzhuàng多么雄壮xuěhuāluòzàidìshàngzhīqián雪花落在地上之前bèiyígènánháijiēzhù被一个男孩接住tābèimāmɑzébèile他被妈妈责备了shāngxīndeyǎnlèiluòzàixuěhuāshàng伤心的眼泪落在雪花上xuěhuāgāoxìngdeshuō雪花高兴地说bùrúhéwǒqùlǚxíngbɑ不如和我去旅行吧雪花@佳杰$福建省泉州实验小…     

2001经典韩剧回眸(Part 7)

黑白故事这个彼此既有血缘又没有血缘,却始终割舍不断的家庭的故事,从1986年开始,跨越了人生的15年光阴。韩意冠(赵在贤饰)原是黑社会流氓,他爱上了搬来他家附近的钢琴老师惠琳(赵民淑饰)。几经波折,韩意冠带着儿子在休(高修饰),惠琳带着一双子女敬浩(赵寅成饰)、秀瑷(金荷娜饰),勇敢地走到了一起。     

唇唇欲动 20明星唇膏、唇彩广告惹火无边

春天,是纯纯欲动,也是蠢蠢欲动,更是唇唇欲动!阳光洒下,好似Sexy的吻令你意乱;点点班驳,又像Pretty的唇印让你情迷。这里,一片明星们的“唇”色无边!     

富士康事件"大结局"的缺憾

备受全国关注的富士康同《第一财经日报》(以下简称《一财》)的新闻官司,以当事双方发表联合声明,互致歉意为“大结局”,达到“和谐发展,善意解决”的目的。这样的“大结局”体现了双方向理性靠近的姿态,符合构建和谐社会的要求。但是,我觉得这样的“大结局”中还有缺憾。试问《一财》与富士康握手言和的时候,想到了对企业员工的合法权益如何维护与改善吗?从报道中看不出来。《一财》是因为报道了富士康员工超时加班才被富士康诉讼的,那么,到底富士康有没有“超时加班”的问题?原来说是报道“失实”,被告说“我们有证据”。而双方和解时闭口…     

数字书写要规范

读首都的几家报纸,发现版面上稿件数字的书写,经常出现不规范的写法。今年1月9日某报46版《新闻点击》栏中的数字,不符合阿拉伯数字书写的标准,该文中有3组数字:“累计成交金额突破百分之一百七十四”;“上海期交所交易金额近八千二百亿元”;“郑州商品交易所累计成交金额达百分之二十五以上”。这三组数字都是汉字表述的,不符合用阿拉伯数字书写的规定。这样的书写根本上不了计算机、电脑。其它常见的书写错误还有:1、汉字与阿拉伯数字混用。如“8亿5千4百30元”、“7万7千8百42个”,都是不标准的,正确的写法是“8.5430亿元”、“7.7842万…     

沿江沿海地区迟熟中粳稻旱育稀植650kg生产技术

本文简要介绍了迟熟中粳稻旱育稀植650kg生产技术,并提出应抓好品种选择、培育壮秧、适龄移栽、控制基本苗、根据叶龄模式合理肥料运筹,抓好病虫草害综合防治.     

成人高等教育管理的人本化分析

人本管理理念经过不断演进已发展成为管理理论的核心理念;目前我国成人高等教育管理中人本理念的缺失已成为严重制约成人高等教育管理成效的瓶颈,因此应积极探索成人高等教育管理人本化的途径。