吃盐过多诱发儿童的疾病也多

百味盐为主。在现代膳食中,儿童钠盐摄入量逐渐增多。这当中既有一日三餐的盐超量,也有零食中的含钠盐的增多。儿童保健专家指出,无论是健康儿童,还是病儿,均不宜摄入过多的盐,饮食应该以清淡为主。     

儿童不宜灯下睡眠

现在,有些年轻的父母,他们在晚间活动时,往往习惯于让宝宝在灯光下睡觉。其实,这样做对宝宝的健康是有害的。研究发现,任何人工光源都会产生一种微妙的光压力。这种光压力的长期存在,会使人尤其是婴幼儿表现得躁动不安,情绪不宁,以致难于成眠。同时,让宝宝久在灯光下睡觉,