要重视长跑锻炼后的体育卫生

<正> 冬季与春初,是各级各类学校进行耐久跑教学及开展群众性长跑活动的大好时机。为收到预期的锻炼效果,跑后的体育卫生不可忽视。一、做好整理活动。长跑到达终点后,不宜马上停下来休息,还应继续慢跑一阵,再过度到走或做几节放松性的徒手体操与深呼吸,以借助于腿部肌肉对血管的挤压使聚集     

体育教学中标志使用几例

设标志是体育教学中经常采用的一种教学手段和方法。它对帮助学生正确地体会和掌握动作要领,形成正确的动作概念和动作定型,有着十分重要的作用。例如:在俯卧式跳高教学时,学生中普遍存在着由水平速度的制动急转为垂直速度的能力差,蹬跳腿猛力踏伸不够,摆动腿的大幅度快速上摆不充分等毛病,影响正确起跳技术的完成。若在起跳点上方吊一个球或沙袋,要求学生练习时,摆动腿的脚尖触到球或沙袋,可帮助学生加大动作幅度,增高升空距离,体会向上跳     

冬季教学点滴谈

冬季,学生在寒冷的自然环境中上室外体育课,对磨练他们的意志,增强机体的耐寒能力,是大有脾益的。为收到预期的效果,教学时应注意如下几点。一、因地制宜,合理选择好教学内容根据冬季寒冷的气候特点,教学内容尽可能选用运动量较大和对抗性较强的教材,如田径项目中的中长跑、越野跑、追逐跑、接力跑等。同时还可根据学生心理的内在需要,穿插安排一些活动性游戏,球类、武术、跳绳、踢毽子和节奏欢快的集体舞蹈等项     

从“技术型”到“创新型”——浅析体育职业教育培养模式的转变与创新

全球经济的飞速发展,人们对体育需求也在不断地发生着改变,国内外对体育界也给予了越来越多的关注。在我国体育职业院校的教育培养模式也需要顺应时代发展的潮流进行创新,这样才能培养出全方位发展的体育人才,促进我国体育领域的可持续发展。在新时代背景下,我国体育职业院校的人才培养模式中存在的问题凸显出来。在以往的人才培养中,注重的是体育专业人才的技术培养,忽视了体育人才其他方面的发展,没能对教育培养模式进行创新。针对这样的情况,体育职业院校就要积极地改变传统的人才培养模式,从“技术型”转变为“创新型”,实现教育培养模式的创新,本文主要分析了体育职业院校重人才技术培养,轻教育模式创新的具体表现,进一步提出了培养模式的创新路径,从而为我国体育职业教育工作做出贡献。     

追求人类幸福的文化经济学——论《文化时代的经济学》①所反映的几个辩证关系

本文论证了《文化时代的经济学》所反映的几个辩证关系:幸福悖论与文化力提升、可持续发展与生态文化建设、后工业化社会与新文化产业论、世界的同质化与文化的多样性、经济优先论与五位一体总布局、文化时代与文化经济学。通过这些论证旨在揭示《文化时代的经济学》所具有的学术价值与现实意义,并为我国建成小康社会提供借鉴,为建设具有中国特色的文化经济学提供参考。     

体育教师课堂语言的“五要”“五忌”

<正> 一、要发音准确,吐字清晰;忌含含糊糊,拖泥带水。二、要重点突出,简洁明了;忌主次不分,重复罗嗉。三、要节奏分明,有张有弛;忌平平板板,一腔到底。四、要举例新颖,生动确切;忌老调重弹,模棱两可。五、要谈吐文明,用语规范;忌粗俗鄙俚,趣味低级。     

女性时尚电视节目主持人的形象塑造

在消费主义文化流行的今天,人们对时尚的关注程度日益增强,作为传播大众文化的重要阵地——电视媒体自然也肩负着不可推卸的重任。本文就选择了目前国内时尚节目的先行者——女性时尚电视节目作为研究对象,通过对其节目内容和细节的分析,重点探讨了其主持人的形象塑造问题,并从自身角色定位、语言运用、知识构成等方面,为女性时尚电视节目主持人的形象塑造提出些许提升、完善的途径。     

也谈教师的语言技巧

<正> 语言是人类用来表达感情,交流思想的工具。在体育教学中,教帅若能讲究语言艺术,不仅能使学生产生良好的心理定势和情感变化,还能激发学生的学习兴趣,易于他们接受知识,掌握运动技术。一般说来,教师的语言技巧主要包括以下四个方面。 一、亲切感人,具有诱导性。在教学过程中,教师的语言要亲切热情,不能冷冰冰,夹枪带棒。比如教师要学生出列做动作,可使用“请你出列为同学们做一下示范”等礼貌语言;如果学生感到有些紧张,