好头发，吃出来

头发有多重要？健康秀发能吃出来吗？当然可以。但健康美丽的秀发不仅需要合理的饮食营养,还需要运动和心理方面的调节。其实身体有好多被我们忽视的细节：比如脸色、指甲、头发,都可以反映出身体脏腑的机能状况。还记得这样一句广告语吗——“乌黑的长发才够健康。”一句简简单单的话,却撩动无数美人心弦,纷纷解囊。在人的第一印象中,头发是非常重要的因素,包括造型和头发颜色在内的细节状况。而健康的头发是与营养、运动、心理健康状况密不可分的。