呼吸和代谢的变异性:对次最大强度自行车和跑步运动的反应

次最大吸氧量、通气量和血乳酸常被用来评定体质、训练效果和治疗效果。研究人员通常都假定这些变量在不同的日子里是稳定的,而不考虑受试者和仪器所造成的日常变化(Faulkner1971)。本研究的目的就是想检验这一假设以及用数量来表示受试者、仪器等的日常变异性。在连续几天里利用交叉设计测定有经验的自行车、跑步运动员在次最大强度自行车和跑台试验中的吸氧量、每分通气量和血乳酸。方法在8—9天内对10名健康男性受试者(5名自行车运动和5名跑步运动员)随机进行四次自行车功率计试验和四次跑台试验。受试者在身体特征上没有显著差异。自行车运     

第一届大陆会议——美国历史上的伟大事件之一

的代表们背景各异,派遣代表的各殖民地有大有小,且利益也各不相同。但他们通过激烈的辩论,终于达成了导至美国独立的各项协议。萨诸塞的约翰·亚当斯,后来是美国的第二任总统,纽约的约翰·杰伊,他后来成了美国第一任首席法官。. 这些人来自各个不同地区:南北卡罗来纳的大奴隶主庄园,弗吉尼亚的     

教师的哲学

教师必须对教学内容作出决策。决定应该教什么,要求教师回答这样一个问题:究竟什么样的知识才值得人们学习? 第二,顾名思义,教师是教育学生的人,每个教师与学生形成什么样的交往关系,取决于他的一般的关于人类本性的哲学立场。人类是“性本善”,还是“性本恶”?显然,教师对这个问题所持的立场不同,对待学生的方式便会有天壤之别。第三,每个教师都必须深思熟虑:究竟什么是“合乎道德的”、“正确的”行为?教师们判断道德行为并非标准一致。有的依靠直观的判断;有的依靠对具体的人情事理的分析;还有的运用某些客观的尺度。第四、每个教师对于什么是“正确的思维”,即关于推理规则和逻辑一致性的哲学     

高温季节训练时肌肉钾水平

教练员和运动员都随时注意自己营养的调剂,并十分注意各类营养成分的含量。人体如果缺乏适量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水份、维生素或矿物质,运动员的运动成绩就会下降。实际上,任何教练员都不会否认需要这些营养,然而当讨论起运动员每日最基本需要量时,意见就总不一致。夏训中,运动员大量流汗,需要补充液体,这时矿物质,如纳、钾、镁等则是必不可少的。人们通常提出这样一些问题:     

好名声胜富贵

有一年夏季的一天,我父亲派我去南卡罗来纳州马里恩镇为我家农场买金属线和筑栅栏的材料。当时16岁的我,能有机会坐我家那辆雪佛莱牌小卡车就心花怒放。然而这次使命却让我扫兴,父亲要我到商店请求赊账。 16岁是个傲慢的年龄,这个年龄的小伙子需要的是尊重,而不是施舍。那是1976年,生活中种族歧视这一阴暗面依然存在。此前我曾见过这种场面:我的朋友请求赊帐,然后低着头站着,而以施惠人自居的店老板问我的朋友“来赊账是否有信誉?”我知道象我这样的