平衡精神压力

既然社会生活,爱情生活,职业里谁都少不了烦恼,那么不如学着去适应,以免这些烦恼毒化我们的生活。 换一个方式思考 倘若说,调整精神压力有其共同点的话,那么,它也有因人而异之处,每个人都能找到适合自己的最佳方式,以及坚持不懈才能成功的方式。从根本上改变生活方式不是每个人都能做到的,因此,我们需要发挥自我控制的心理能力,使生活变得轻松些。首要的条件是认清外界压力来自何方。为此,应制定一本“精神压力手册”,类似营养学家为希望减肥的人们制定的食谱那样。     

一根筋跳一条绳

她出差或出行,包包里总会有一根跳绳。每天跳绳40分钟,坚持了8年。有这样良好习惯的女人,怎能被岁月打败？     

圣诞歌曲及其作者

圣诞歌的歌词,从童年时起,就深深地印在我们的脑海里。然而,今天究竟有多少人还能记得起当年那些作者的名姓呢?这里,约翰·阿格·拉奇向我们展示了几位杰出的圣诞歌作者昔日的风采。     

宋江所任“押司”是什么官

来江当的官是押司。“押司”是宋代官署内办理案胶的刀笔小吏。来制,府吏中有押司八人,县吏中亦有押司,即后代所称的“书办”。是按“乡户”的等第派的公差。押司的任务主要是当缮《shdn）写员,抄写文件。古代没有油印机,发文件、出告示要一份一份地抄写,所以衙门内押司不止一个。押司除了当结写员外,还要写汇报、作统计、管资料、处理来往函件等等。押司的地位低于孔目等职,而略高于贴司等职。小说《水讲传》中讲：阳谷县知县要任命武松当部头,征得武松同意后,“随即唤押司立了文案,当日便参武松做了步兵都头”。这证明押司是有…     

我和a星球上的“我”

已经连续好几年了,爸爸总是从这个星球飞往那个星球,有时,很长时间也不回来。我常常坐在窗前,急切地盼望着爸爸归来,因为他每次回来,一定会带回许多有趣的太空故事。神秘的宇宙空间使我产生强烈的好奇心,我常常