恢复性训练

一种发展运动员恢复能力的训练计划,使每一次的训练课都能让运动员通过个人的训练方案达到个人最理想的成绩。 世界上并没有成功的捷径。成功要归因于决心、创新、献身精神、积极的态度、成功的愿望和努力。 现在教练们正在运用传统的训练方法,着重点在于运动量和运动强度,以确保运动员能够忍受特定时间内的训练。这种训练我们统称之为运动训练。     

培养大众传媒时代的优质公民——对大学生媒介素养教育的思考

对我国绝大多数大学生而言,“媒介素养”还是一个比较陌生的名词,即使在开设媒介素养教育课程的高校,其教学活动也多停留在理论探讨的层面,实践上鲜有大的突破。因此,在媒介素养教育已发展成为一种教育趋势的今天,高等院校如何结合本校的实际情况对大学生实施媒介素养教育,培养信息社会国家建设需要的合格人才,是一个值得深入研究的课题,也是当前大学生素质教育中一项迫切的任务。     

玩转微视（二）--将美丽瞬间串成回忆

ONE．微视相册的制作方法 STEP1：进入微视，点击主界面底部中央的拍摄按钮进入制作页面。让我们先来熟悉一下界面按钮（图1），底部一共有四个按钮，我们要选择的是[照片]（图2）。     

让QQ生活变得高效起来（一）

鱼小朵：在这样一个“大数据”的时代，我们每天都有很多的信息需要处理，谁说不是呢？但是越来越多的广告以及标题党的出现，影响了我们工作的效率。     

20世纪中国哈尼族文学编年

以编年体形式汇集了20世纪中国哈尼族文学尽可能全面的资料:作家、民间文学搜集整理家、民间艺人、有影响的单篇作品、作品集以及文学机构、文学事件等。     

谈图书对老年读者的积极作用

文章从读书的好处论述了图书对老年读年的积极作用,指出加强老年读者图书工作的重大社会意义,强调其必要性。     

课堂教学中的学时组合、学生组合与学科组合

如何科学地合理地组织课堂教学,涉及到许多问题。比如,建立课堂教学的逻辑结构,选择教学内容和方法等等,这是就课堂教学的内在方面而言。从外在方面看,课堂教学中组织形式亦至关重要。在教学大纲、教学计划、教学内容已定的情况下,组织形式对教与学的成效的作用是举足轻重的。组织形式具体地可体现为三个要素的各自组合“学时组合、学生组合、学科组合”。     

谈“尺规作图”

用无刻度的直尺和圆规在平面上作满足一定条件的几何图形的方法。     

天上“美食”飘飘来

亲爱的美眉大虾们: “今天,你吃了没有?”哈哈,不要以为我是在这里打广告什么的,因为我要向你们介绍一个可以饱餐一顿的好地方!想不想呀?想的话就跟我走,不想去也不要紧,     

隐形的奥运营销翅膀

《奥林匹克标志保护条例》限制了一个“北京2008”,但随后就有“激情2008”,“畅想2008”,“加油2008”“好运2008”“助威2008”……蜂拥而至。