体育课中怎样发展学生的个性

一、进取动机与学生个性 体育课上,我们经常看到这样的情况：有些学生害怕达不到标准．怕失败,这是害怕失败的动机;有些学生则相信自己有能力达到标准．这是希望成功的动机。例如学生在跳高时,对待1．50米的高度就有不同的反应,有的学生（运动员）,相信自己能跳过去．同时考虑如何跳过去,怎样提高成功率;而有的人则考虑到自己虽然努力但很可能会失败,只想失败的情景。实践经验证明．充满自信的人成功率超过不自信的人,作为教师应该相信自己能使学生充满乐观、自信的心理．尽量克服失败消极的心态。     

论400米和800米训练重点及放松恢复的重要性

在学校业余田径训练中．400米、800米是相对训练难度较大的两个项目,既要有速度,又要有耐力,如果两者能较好地结合起来,就能得到较好的成绩。现在中学业余训练中,学生训练时间紧、次数少,根据这些特点．抓住核心内容——发展速度耐力,结合其他身体素质和放松恢复手段,才能尽快提高运动成绩。