小学班主任如何保持身心健康

据调查:有80%的教师感到职业压力大,有50%的教师存在心理问题,有6%的教师患有严重的心理疾病,其中小学班主任的心理问题尤其突出。那么,小学班主任该如何保持自己的身心健康,潇潇洒洒地工作呢?一、管理上忙里偷闲小学班主任的工作千头万绪,管理上若不动脑筋,那真是“摁下葫芦又起瓢”,事倍功半。要想不让事务缠身,就要善于牵牛鼻子,不让事务压头。具体说就是在班上设立各种各样的工作组,如设纠纷调查小组、业余活动小组、修理小组等,分担各种班级事务。同时,还要建立学生档案,明确记录学生的住址、联系方式、个人性格、家教情况、在校表现、特长、学业成绩等,档案一翻开,那就是学生成长的记录。二、从天真的角度看待孩子的淘气现在的孩子没有不淘气的,有些孩子甚至连起码的尊敬师长都做不到。所以,当小学班主任要有被学生冒犯的心理准备,多一些宽容。轻一些的是直呼教师姓名,严重些的是顶牛,当然也还有比顶牛更严重的现象。对于他们幼稚的行为,老师千万不要太当真,很多情况下孩子们是一时激动所致,有的还是好奇心驱使所致,即使带有一点点恶意,也是童心使然。既然孩子因幼稚而犯错,老师何不因势利导,从天真的角度来看待孩子的淘气,一笑了之呢?三、忘掉烦恼大多数...