骑着旧车去上学

从图书馆出来,我发现原来停在门旁的跑车不见了,地上只有一把被弄坏的锁——是我跑车上的。顿时,我的心凉了半截,刚才陶醉在书中的美妙感觉早已消失得无影无踪。经验告诉我,跑车被盗了。傻傻地面对这把弄坏的锁,我只能无奈地叹了口气,然后带着一脸沮丧回家去。“我怎么这么倒霉!”我不禁埋怨道,“以后叫我怎么办?”同学们的车子总是新的,因为他们的车子旧了就换,丢了就买,真是令我羡慕极了。不过,我的跑车虽然不新,但也不给我丢面子,和同学们一起骑车的时候,心理也平衡。现在跑车没了,我最担心的就是它的“接班人”问题。“真希望是一辆新车…     

老来健脚八震功

俗话说"人未老脚先老",或说"人老先从腿脚起"。为了强化脚力,旺盛气血,强身防衰,民间参照传统的"站桩震功法"和八段锦的"背后七颠百病消"这两种保健功的动作和道理,改编成一种有强身健脚功能的简单有效的八震功,共有八节动作。